咱们今天要说的玫瑰不是花店中卖的那种月季哦。
玫瑰花不仅外形美丽，而且营养丰富，可谓是内外兼修。
玫瑰花含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B族、维生素E、维生素K、单宁酸、香叶醇、橙花醇等有效成分。
玫瑰花泡茶喝的功效：
1.美容养颜--玫瑰花泡水最重要的作用就是美容，对雀斑有明显的消除作用，同时可以预防皱纹。
2.消脂减肥--玫瑰花中所含的单宁酸可以有效促进脂肪代谢，减少脂肪堆积，美体瘦身。
3.调理气血--玫瑰花泡水可以促进血液循环，调理脾胃，升发气血，同时可以改善内分泌。
4.消除疲劳--玫瑰花泡水可以快速消除身体疲劳酸痛，振奋精神，同时可以加速伤口愈合。
玫瑰花泡水的做法：
玫瑰花泡茶都是选用的鲜嫩花蕾经复杂工序制作而成，泡水时选5-7朵，分水冲泡。可以添加一种自己喜欢的茶叶一起冲泡，也可以加糖或蜂蜜。
玫瑰花泡水的禁忌：
1.月经量正常或偏大的女性经期不宜服用。
2.便秘患者不宜服用。
