芒果吃多了的危害有哪些?
芒果吃多了的危害有引发皮炎，刺激咽喉，加重湿疹、脚气等疾病，引起腹胀、腹痛等。
芒果果肉细腻香甜，营养丰富，吃芒果可以补充多种营养元素，但不可过量食用。芒果富含蛋白质、糖类、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，具有促进肠胃蠕动，预防动脉硬化、高血压等功效。芒果富含的膳食纤维可以促进排便，缓解便秘；芒果还能缓解呕吐症状。但芒果含有致敏性蛋白、果胶、醛酸等，吃多了容易引发皮炎；未熟的芒果会刺激咽喉，吃多了容易造成声音沙哑；患有湿疹、脚气等疾病的人，不宜多吃芒果，吃多了可能会加重病情；消化不良的人吃多了芒果容易出现腹胀、腹痛等不适。
