多吃什么水果能长高？
解答：
梨:梨含有的营养成分对骨骼有影响。它可以保证骨细胞的健康，软化血管，促进血液将营养元素(如钙)输送到骨骼，促进骨骼对营养物质的吸收，实现骨骼的正常生长，从而确保身体的进一步生长。梅西:梅西是一种奇异的水果，原产于美国加州。夏枯草的营养价值在于富含维A、纤维素、铁、钾和其他矿物质，但不含脂肪和胆固醇。这是增强身体和骨骼的理想水果。多吃不仅有益于骨骼的健康生长，也不利于发胖。
解答：
1、猕猴桃
猕猴桃是一种常见的水果，它尝起来又酸又甜，它很受人们欢迎，猕猴桃富含维生素和其他微量元素，可以帮助儿童提高免疫力。
2、火龙果
火龙果又称玉龙果、红龙果、吉祥果等，是一种营养丰富的水果，它含有锌、钾、锰和维生素C等营养成分，有助于维持骨密度和促进骨骼发育，它不仅能为身体健康打下基础，还能帮助孩子长高，想要长高的孩子们不妨多吃火龙果。
3、香蕉
香蕉也是一个很好的选择，因为香蕉能让人感到舒适，消除悲观和易怒，保持平静、平和和和乐观的态度，良好的心态有助于人体增长，许多研究报告都准确地提出了这一点，因此，多吃香蕉不仅对长高有好处，而且对其他方面的健康也有好处。
吃什么水果长个子最快？
解答：
吃雪梨、火龙果、胡萝卜等水果长高的最快。雪梨具有活血的作用，能够增强血管的血液流动，同时还具有软化血管的效果。多吃一些雪梨，能够帮助人体把营养成分带入到骨骼当中，因此促使骨骼生长和发育。同时也要多吃一些含钙量比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆制品。
吃什么水果能长高
每个妈妈都想让自己的孩子长高，每个处于发育期的青少年也特别想长高，那么怎样才能长高呢？注意饮食是让人长高的最好选择，接下来我会带大家了解吃什么容易长高，也会让大家知道吃什么水果能长高。
吃什么水果能长高1、西梅
平时多吃一些西梅能长高，西梅是一种外来水果，据说它原产在美国的加州，但它营养丰富，人们吃西梅能吸收丰富维生素a和纤维素还能吸收多种对人体有益的矿物质，它能强壮骨骼，也能促进人体骨骼生长发育，而且不会诱发肥胖，会让人们尽快长高。
2、火龙果
平时人们多吃些火龙果也能长高，因为火龙果是一种低热量高纤维的美味水果，它不但含有花青素，还含有丰富微量元素钙和锌以及钾等多种对身体有益的营养，这些物质是构成人类骨骼细胞的重要存在他们被人体吸收后能促进骨骼发育，增加骨骼密度能为人们身体长高提供条件。
吃什么容易长高
1、鸡蛋和牛奶
每天吃鸡蛋喝牛奶容易长高，因为鸡蛋中含有丰富的优质蛋白，牛奶中则含有丰富的微量元素钙，它们既能为人体的正常代谢补充营养，又能促进人体骨骼发育，能让人类身体尽快发育，会让身高尽快增加。
2、黑豆和花生
平时人们多吃些黑豆和花生容易长高，因为黑豆和花生中都含有丰富的磷脂，而且还有不饱和脂肪酸和微量元素钙，这些物质既能维持人体健康，促进人体发育，又能提高骨骼健康水平能加快身体内骨胶原合成，经常食用它们能让身体明显长高。
吃什么水果能长高
1、想长高的朋友要多吃梨，因为梨具有活血的作用，能软化人体的血管，增强血管的血液流动，这可以把人体的营养成份输送到骨骼中，这样骨骼可以充分的吸收营养，增加骨骼的生长。
2、有些朋友可能没听过西梅，这也是水果的一种，西梅中含有大量的维生素A、纤维素等，这些物质有利于骨骼的生产，所以想长高的朋友可以多吃西梅。3、有些朋友不爱吃火龙果，觉得火龙果的味道不好，其实火龙果的纤维素的含量特别高，而且火龙果含有丰富的锌、钾、锰等微量元素，这些元素是构成骨骼的重要成份，可以帮助我们骨骼的生长。
4、多吃胡萝卜是可以帮助人长高的，胡萝卜中含有大量的维生素A，而维生素A是合成蛋白质的重要组成元素，可以帮助我们促进骨骼的生长。
5、我们知道骨骼的重要组成部分是蛋白质，鸡蛋中含有非常高的蛋白质，是长高的理想的食物，所以要想能长高就要多吃鸡蛋。
儿童吃什么水果长高得最快？
解答：
1.火龙果是一种营养价值很高的水果，虽然它没有很高的钙含量，但其丰富的微量元素是促进骨骼发育不可缺少的元素。经常食用不仅可以促进骨骼发育，还可以增加骨密度。
2.西梅中含有丰富的维生素和钾、铁等微量元素，是一种非常理想的促进骨骼发育的水果。
3.梨中所含有的营养成分可以保持骨骼细胞的健康，并且梨具有软化血管的作用，可以使骨骼更好的吸收营养素，促进骨骼的发育。
4.柑橘中含有丰富的维生素，其维生素含量远远高于其他水果，多吃柑橘对生长发育也是十分有益的。
吃什么水果才能快速长高
苹果，洋葱，西红柿，香蕉，橘子，草莓，梅类，宁檬，葡萄，红葡萄酒，海带能快速长高。
