爷爷患有老年痴呆会遗传吗

更新于:2021-07-22 00:29:06 知识问答 万阅读
最佳答案爷爷患有老年痴呆会遗传吗?老年痴呆具有一定的遗传性,但患有老年痴呆老人的子女并不一定发病。在生活不难发现,老年痴呆往往具有一定的家族史,这是因为患有老年痴呆老人中,他们的

爷爷患有老年痴呆会遗传吗?

老年痴呆具有一定的遗传性,但患有老年痴呆老人的子女并不一定发病。

在生活不难发现,老年痴呆往往具有一定的家族史,这是因为患有老年痴呆老人中,他们的子女发病率要比常人高出三到四倍,具有一定的遗传性。

但不论自己的父母是否患有老年痴呆,为了自己的身体健康,也应当做好预防老年痴呆的准备,在生活中做好这五件事,来强健大脑,预防老年痴呆。

预防老年痴呆,做好5件事:

1、多补充ps

ps,是磷脂酰丝氨酸的简称,又称复合神经酸。其功能主要是改善神经细胞功能,调节神经脉冲的传导,增进大脑记忆功能,是维持大脑正常记忆力、反应和健康情绪的重要营养元素。研究证实,补充ps可以提高长期记忆、长期认知以及自由谈吐和逻辑性发言能力。对于老年痴呆症造成的记忆力低下等有良好的改善作用。日常补充ps可以多吃一些黄豆,动物肝脏以及鱼类等,但是一般摄入量远远不足,因此可以选择ps 压片 糖果来食用,不仅纯度高,而且食用方便,吸收更好。

2、常按印堂穴

常按印堂穴可以改善脑血循环,活化脑细胞,增强记忆力。印堂穴位于两眉头间连线与前正中线之交点处。按摩时中指放在印堂穴上,,用较强的力点按10次。然后再顺时针揉动20-30圈,逆时针揉动20-30圈即可。

3、勤用大脑

中老年人可以多动脑,多学习,如看报读书、下象棋、学外文、背诗词、学电脑、习书画,也可玩智力拼图、制作模型,特别是与人交谈讨论等,都可以帮助保 持和增强记忆功能和智能。给自己制定力所能及的目标,多做开发记忆力和智力的健脑活动,适度的记忆压力对活跃大脑有促进作用。

4、坚持运动

体力和脑力劳动并重,在多用脑的同时,还要多运动,并做些力所能及的体力活儿。比如可以在身体允许的范围内跳跳广场舞、晚上出去散散步等。运动还可促进神经生长素的产生,预防大脑退化。实践证明,适当的体育锻炼不仅有益于健康,而且有利于大脑抑制功能的解除,提高中枢神经系统的活动水平。

5、保持良好心态

大家都知道保持一个良好的心态有利于身体的健康,能够促进身体中有益激素的分泌,更好的调节身体的内平衡,而对于预防老年痴呆也同样如此,良好的心态在让大脑分泌更有的有益物质的同时,也能够减少有害物质对大脑带来的损伤,更好的保护大脑,对于纺织大脑的神经退化带来的老年痴呆很有帮助。在生活中也不难发现那些没换老年痴呆的老年人也往往会更加乐观。