怀孕六个月的人，可不可以吃鹅蛋呢？
孕妇从怀孕四五个月开始就可以吃，可以促进胎儿神经系统的发育，在孕晚期吃鹅蛋，有助于去除胎毒。
鹅蛋中含有丰富的营养成分，比如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等，有利于孕妈更好的吸收。但是也不可以过度食用，以免造成便秘。
吃鹅蛋的好处有哪些？
可以祛除胎毒:尤其是孕晚期吃鹅蛋，胎儿出生后不容易得皮肤病，并且皮肤也比较好。孕妇吃鹅蛋对胎儿的脑发育也有促进的作用，同时有也利于胎儿的神经系统的发育。吃鹅蛋可以抵抗寒气，尤其在冬天的时候，为了防御寒气的侵入，不容易感冒，也可以避免造成身体不适。孕妇吃鹅蛋可以增强记忆力，在怀孕时期，孕妇容易出现心情烦躁，记忆力下降的问题。可以在早上吃一颗鹅蛋，补脑益智。
吃鹅蛋要注意哪些
鹅蛋不能过量食用，建议一周吃一次，一次1-2个，吃太多会给肠胃造成负担，引起不适。鹅蛋不可与鸡蛋同时食用，否则会适得其反。如果孕妇有低热不退的情况，是不适合吃鹅蛋的。
如果孕妈不喜欢吃水煮鹅蛋，可以把鹅蛋打散，加些盐、水、葱花，蒸着吃，营养成分也不会流失。
