妇女在产后身体会比较脆弱,有很多产妇在产后都容易出现一些病症,比如高血压等,还有的产妇本身患有高血压,产后可能会加重。不管是哪种情况,其实都不需要过分担心,只要在产后遵医嘱多注意生活调理,有必要的时候服用药物,就可以有效地控制住高血压。
高血压妈妈坐月子的注意事项
1.在产后密切留意血压情况,注意经常测量血压。尤其是产后48小时内的血压情况一定要留意,一旦发现头晕、视物模糊等应立即向医生反应。
2.注意饮食。可以多为高血压妈妈提供一些高纤、高蛋白、低钠的饮食,多吃蔬菜、鸡肉鸭肉等白色肉类,改善水肿的情况。
3.保证充分的休息。坐月子期间一定要注意好好休息,尤其是有高血压这种疾病,就更应该注意休息了。可以让家人多帮忙照看孩子,避免孩子哭闹等使新妈妈无法睡眠。
4.保持良好的心态。有很多新妈妈产后容易出现抑郁等不良情绪,家人一定要多留意产妇的情绪变化,及时帮忙疏导。另外,尽量给产妇营造一个良好舒适的环境,不要随意打扰产妇的休息。