孩子进入青春期，脸上时不时就开始冒出一些小痘痘，有的症状比较轻微，有些则蔓延的比较严重。
大部分家长都不大当回事，认为年龄大些自然就会消退。
但真的是这样吗？
“你知道吗？其实，青春痘并不算“青春”！”
其实，青春痘确实是进入青春期才会爆发的一种皮肤疾病，但这并不意味着成年人就绝对安全了。
青春痘的学名叫做痤疮，只是因为常常在我们的青春期出现，并且症状比较严重，所以我们习惯叫它青春痘。
一般情况下，女孩子12-14岁，就开始进入青春期，男孩子一般要晚两年进入青春期。
在这个年龄段，人体内的雄激素（特别是睾酮）的水平迅速升高，从而刺激皮脂腺，使皮脂腺增生和皮脂分泌增加，最终导致皮脂排出障碍，从而淤积在毛囊口，形成痤疮。
青春痘成因
不过，从广义上来讲，12岁-30岁这个年龄区间里的人，都有长痘的可能。
然而，只有12%的青春痘患者可以随着年龄的增长逐渐自愈，剩下的88%，大多会反复发作，甚至有一些即使愈合，也会留下不太雅观的疤痕。这还要取决于个人不同的肤质、内分泌以及生活和饮食习惯。
因此，我们可以这么说，青春痘是伴随青春期而来，但不是一定会伴随青春期离开。
请注意：
“长痘是种病，需要根据情况医治。”
青春是我们一生最美好的时光，但青春痘则是一种疾病。
所谓“青春痘”，其实可以分为很多种：黑头诱发的粉刺性痤疮、丘疹性痤疮、囊肿性痤疮、结节性痤疮、萎缩性痤疮、聚合性痤疮等。根据种类的不同，它们的轻重程度也有所不同。
青春痘分类
比如丘疹相对来说就较温和一些，而囊肿、脓包就比较严重了，毛囊深处发炎、面部红肿。
对于孩子来说，如果一旦长痘，就需要在饮食习惯上多加注意，少油少辣，同时尽量避免熬夜。如果不是特别严重的情况下，其实无需过虑。
对于我们成年人来说，工作的压力和饮食的不规律都会导致内分泌失调从而爆发青春痘。另外，比较爱美的女性经常使用化妆品，如果清理不得当，也会堵塞毛孔导致痘痘频发。
作为皮肤科的疾病，无论是哪一种青春痘，其实都需要及时调整不正确的生活习惯。当然，家长们还不能忘记未雨绸缪，在孩子进入青春期之后，开展一些预防工作。
“战”痘手册
在平时的生活习惯上，建议饮食调节：多食水果，蔬菜，忌不良嗜好（烟、酒），少食辛辣食物。调节心态，保持良好睡眠。
可以购买一些比较温和的面部清洁产品，不要含有过多的酒精和刺激性的成分，含有去角质成分的洁面产品也最好少用为妙。同时，也不要因为觉得脸上“油”就用纸巾擦拭、频繁洗脸，这对我们的脸部皮肤其实也是一种不良的刺激。
青春痘不能挤
一旦长痘，也要讲究皮肤卫生，避免用手挤压皮损；更不要去抓，否则有形成瘢痕和色素沉着的可能。
如果青春痘的情况比较严重，并且伴随大片的红肿、疼痛、炎症等症状，这种时候应该带孩子去皮肤科挂号看看，涂抹一些外用的药膏，达到缓解、医治的功效。
以上是由《奇幻科学城》主持人，医学博士何嘉为您作答。
