在公众场所经常看到，禁止随地吐痰的标语。我们感冒会有痰，我爷爷在去世前，一直咳嗽有痰。这是我们对痰的基本认识。一般是通过咳嗽带出的分泌物。咳嗽是人体正常的生理保护反应，告诉我们上呼吸道有异物或刺激，有异常情况，需要注意。
痰究竟是什么呢？
痰是人体呼吸道的分泌物。通过支气管牵毛的运动从肺部向上呼吸道推动通过正常的咳嗽反射支气管。经口腔排出体外。正常人的痰一般很少，它有助于呼吸道的润滑。
正常人的痰主要成分就是粘液和水。如果生病了会有灰尘，致病细菌或病毒等有害物质，还有上呼吸道感染引起的炎性分泌物质。
什么时候容易发生异常的痰呢？
如支气管炎，支气管扩张肺结核，肺炎，流感等。痰是呼吸道的分泌物，容易带很多细菌和病毒，所以它是传染呼吸道疾病的原因，所以禁止大家随地吐痰。
对于痰比较多的人，我们要查明原因对症治疗。
如吸烟者咳嗽吐痰一定要戒烟，吸入有害刺激性气体要远离这些有害物质。如果是感冒引起的，那要及早休息，还有禁食一些辛辣刺激的食物。
如果咳嗽吐痰两个月以上，吃感冒药，消炎药不见好转，建议做喉镜或者是做痰培养，查一查是否是肺结核或其他喉咙慢性咽炎引起的疾病。
痰并不是体内的毒素，正常人吐痰比较少，是呼吸道正常的分泌物，通过一过性的刺激，咳嗽吐出。
如果咳嗽痰多，或痰里有血丝，有褐色痰需要注意，去正规医院治疗。
