我的观点是:防晒霜没必要每天涂。
防晒霜对皮肤有一定影响,物理防晒剂对皮肤温和很多;常规用的防晒剂是含有化学成分的,对皮肤有一定不好影响。
我的肤色属于典型黄种人的皮肤,不算黑,但也不是特别白的肤色。
我长期在南方生活,紫外线相对较多;防晒霜肯定是必备的,也经常用。
一、外出露天地方,超过半小时;肯定是要涂防晒的。
短时间在户外,杀菌,补钙,还有助于强健体魄。
但是如果长时间在室外,尤其是夏天;一定要有防护措施。不然,轻则黑色素积累,重则皮肤晒伤。
记得在海南岛,我在亚龙湾游泳;晒得时间长了些。身上皮都蜕了两层。
二、周末在室内,或者车内;到室外的时间比较短;不建议涂防晒。
皮肤要呼吸,有一定的压力。
因为每天要做基础护肤,已经涂了几层了;能有机会让皮肤减减压,就不要涂了。
三、防晒霜与防晒帽、防晒衣搭配使用
防晒霜优先选择物理防晒剂。物理防晒剂主要是通过阻挡、反射等方式。主要成分是二氧化钛及氧化锌。
但是物流防晒剂比较厚重,而且夏天出汗之后,效果比较差。
如果搭配帽子,那么至少脸部活得了保护。脸啊,可真是要好好保护,黑了就没那么好看了。
防晒衣也是很有必要的,如果能够涂防晒霜的基础上,外面再穿一件防晒衣,那就安全很多。
四、涂抹防晒霜有些注意事项
物理防晒霜可以即涂即有效,但是常规用的一般的防晒霜,要在出门前半小时涂好。
防晒霜在2小时左右需要重新涂抹一次,如果大量出汗,汗消了之后就要涂抹一次。
防晒霜除了要抹在面部、颈部之外;胳膊、腿部也要涂抹。头及头皮的防晒,可以用防晒喷雾。
虽然大家各持己见,每个人都有自己的看法。
但是综合大家的建议,相信可以帮助您做出适合自己的理性判断。