导读：很多备孕许久未果的女性，一到医院被检查出多囊卵巢综合征，就会很恐慌，她们都会问的一个问题：“医生，我有多囊卵巢综合征，还能怀孕吗？”事实上，多囊并不可怕，今天，小泰就来和大家聊聊这个话题。
多囊卵巢综合症
多囊卵巢综合征（PCOS）是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，以慢性无排卵和高雄激素血症为特征，是最常见的女性内分泌疾病。
正常女性的卵巢排卵
正常女性每个月都会排出卵子，而如果在这期间同房，精子在女性生殖器内存活，精卵顺利结合并且着床，就可能受孕。
多囊卵巢综合症的排卵
多囊卵巢综合征的患者双侧卵巢增大呈囊性改变，导致月经不规律甚至闭经等现象，即使来月经了也会出现卵子延迟排出或者出现无排卵，影响到受孕的几率。
预防多囊卵巢综合征，要做好这3点：
减轻体重
多囊很容易肥胖，因此要控制体重，在饮食上采取低脂、低糖、低热量的食物，可以多吃新鲜的蔬菜水果如菠菜、苹果等，促进新陈代谢。
提高运动指数
适当运动能够促进人体的血液循环，提高机体免疫力，有利于内分泌协调。小百提醒，长期缺乏运动的女性，容易发生内分泌紊乱。
保持良好心情
心情不佳会影响到内分泌的调节，从而引起月经紊乱，因此在生活中要注意调节情况，保持良好情绪。
得了多囊卵巢综合征就不能怀孕吗？
当然不是！积极配合医生的治疗，通过科学减重、改善生活方式来治疗，同时听从医生的建议，当然啦，一直保持良好的心态也是很重要的！
