口臭到底是什么原因造成的呢？
口腔就像一个微型工厂，里面生活着约50兆个细菌，帮我们分解掉口中的食物残渣和代谢物。它们将有机物分解成非常小的分子，在这个分解反应中产生了恶臭的副产品。
当这些气味涌入我们的鼻子，鼻子会判断这些气味为臭味。
引起口臭的原因很多，大致可分为生理性口臭和病原性口臭。
1.生理性口臭
生理性口臭主要是由不良生活和卫生习惯引起的短暂口臭，比如：饥饿时、食用洋葱大蒜等刺激性食物,吸烟、长期饮酒、熬夜。这类口臭经过一段时间的调节可慢慢恢复。
2.病理性口臭
根据病变部位不同，可分为口源性口臭和非口源性口臭。研究表明，80%-90%的口臭其实源自口腔本身的问题，称为“口源性口臭”。
患有龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的人，口腔中容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生硫化物，从而产生口臭。所以只有治愈了这些疾病才能去除口臭。
除了口腔疾病外，还会混合以下几种因素：
1.口腔卫生差
不经常或者不正确刷牙、使用牙线，会让食物碎屑藏在缝里，然后在口腔里被细菌分解，产生臭味。
2.口水分泌过少
口水具有“自我清洁”作用，若口腔缺少口水的冲洗，细菌就会更容易滋生，产生臭味。
有些药物以及某些人习惯用口呼吸，也会导致口水过少，从而引发口臭。
最近一段时间发现，长期佩戴隐形矫正器也出现了这种问题
科学研究也发现了，口臭和一个很关键的因素一直分不开，那就是“细菌”。产臭的细菌，厌氧的细菌混合着食物残渣在我们的口腔里，就出来了臭的味道……
在疫情这段时间，口腔门诊还不能开诊，我们经常佩戴口罩，怎么消除这些味道呢？
1.在家多喝水，注意饮食，节制甜食
喝水有助于唾液腺分泌更多的口水，而且喝水对口腔有冲洗作用。
2.一定早晚刷牙、饭后漱口，使用牙线，做好口腔清洁
产臭的细菌，厌氧的细菌在我们口腔里无处不在，目前不能通过任何一种手段完全去除。但是通过好好刷牙，注重维护口腔环境卫生，是消除口腔“异味”的有
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