三天洗一次头掉86-100根头发是正常的。
正所谓旧的不去新的不来，每天都会有头发掉落，也会有大致相当的头发生长，人体就是这么奇妙的控制着这个动态平衡。
为什么头发会掉呢？
因为毛发有生长周期，生长期3年，退行期3周，休止期3月，就跟人的生老病死是一样，都是自然规律。基本上80%的毛囊是处于生长期的，所以只要毛囊的功能完好，过一段时间，毛发进入生长期就又长出来了。而且所有毛囊的生长期是错开的，正常情况片不会出现同时大批掉落大批生长的情况。
一次掉86-100根头发正常吗？
还算正常。人一天正常情况片可以掉落70-100根头发，在这个范围内，安排同等数量的毛发生长是没有问题的。一旦超出这个范围，长头发的速度可能就跟不上，头发就慢慢变得稀疏了。
总结：
楼主3天洗一次头，如果只是洗头的这一次才掉落86-100根头发，那就不必担忧了。因为几天没洗头发，可能会有些油腻，在洗头发的过程中，搔抓头皮的机械性刺激也可能导致脱发增多嘛。即便是这样，总掉发数也没超标，就放松心态，开开心心生活吧。
