怎样做藕片才会脆

更新于:2021-08-09 19:51:22 知识问答 万阅读
最佳答案怎样做藕片才会脆?莲藕性质寒凉,其中富含蛋白质、淀粉、维生素、铁、铜、钾、膳食纤维和鞣酸等补益成分,营养价格高,中医认为藕还有健脾止泻、清热凉血和补血生血。尤其是在冬季

怎样做藕片才会脆?

莲藕性质寒凉,其中富含蛋白质、淀粉、维生素、铁、铜、钾、膳食纤维和鞣酸等补益成分,营养价格高,中医认为藕还有健脾止泻、清热凉血和补血生血。尤其是在冬季,吃一些莲藕润燥是非常好的。

食材

莲藕

配料

葱段、蒜片、香醋、味极鲜酱油、白砂糖、盐

—— 开始制作 ——

1、将藕切成薄片,不用太薄,我一般切3毫米左右,切好后清洗两次藕片,洗掉里面的淀粉。

2、锅中倒入适量的油,倒入葱段翻炒至变色,转大火倒入藕片,快速翻炒几下,倒入3汤匙香醋和4汤匙白砂糖,快速翻炒几下。(加上放料和翻炒过程大概1~2分钟,藕片断生即可,炒的时间长了口感就不会太脆了。)

3、出锅前淋入一点味极鲜酱油,放入蒜片,快速翻炒一下即可出锅。

小贴士:

1、清洗掉藕片上的淀粉不但会让炒好的藕片表面更清亮一些,而且口感会更脆,喜欢更脆一些的可以拿水浸泡一下,但是这样也会造成一些藕香气的流失,所以一般我只清洗。

2、提前放醋也会增加脆的口感。

3、藕片短时快火爆炒到断生,也是口感很脆的原因之一,因为藕是可以生食的,但是会有些许生味,所以炒到断生味道最好。长的时间过久也会造成口感发面。

假如你不是炒,而是炝拌等烹饪手法,减少对藕的烹饪时间,都会让它保持脆的口感,只有长时间的烹饪,比如莲藕排骨汤需要长时间的炖藕,藕的口感就会很面。