宝宝高烧，退热贴真的管用吗？
宝宝发烧，很多的妈妈想到的退烧就是退烧药和退热贴，那么退热贴真的管用吗？
其实，退热贴并没有那么强大
不管是网上卖的火的某品牌退热贴还是药店普通退热贴，它的主要成分都是由高分子凝胶、纯化水、甘油、薄荷等制成的膏体，再加上无纺布、PC隔离纸等组成，使用过程中凝胶中水分汽化从而带走热量，相当于蒸发散热，效果实在有限。
退热贴能不能退热呢？
退热贴的原理就是水分蒸发散热，小小的一块退热贴，真的能带走宝宝发热时候全身的热量吗？其实正在高热的孩子，用温水擦身体或者洗温水澡可能也不会带走多少热量，更别说区区一块小的退热贴了，反而有的宝宝会抗拒会不舒服。家长可以尝试给宝宝试试，若有的宝宝不抗拒，退热贴就可以给宝宝贴上，比如说两个腋窝、脖子、额头、两个大腿根等部位，所以说退热贴只有多贴，才能带走更多的热量。
物理降温的小办法：
毛巾湿敷：家长也可以用保鲜膜把浸过自来水的湿毛巾包起来，再套一层薄薄的布给宝宝敷上，半小时再换新的，也有物理降温的作用。
温水澡：发热的时候家长可将水温调的稍微低些，洗澡的时间可以延长一点，洗澡后用干毛巾用力擦干，皮肤擦红为准，原理是毛细血管扩张可将热量散出体外。另外房间的温度注意冬天控制在24-25度，夏天26-27度左右，宝宝洗澡后穿上薄薄的衣服才能持续的散热。应该注意的是，宝宝如果在发热时候排斥洗澡，家长切勿勉强，避免过度刺激引起抽风等不良反应。
总体来说物理降温和退热贴有降温效果但是效果有限，家长可以权衡后给宝宝选择舒服的方式进行物理降温。
