今天就是三伏天里的最后一伏——末伏，民间素有“立秋一伏热死人”的说法，每年的末伏都在立秋后，今年也不例外。
现在虽然已经到了立秋时节，早晚的温差开始逐渐加大，但是离气象学意义上的秋天还要等上一段时间（连续5天日平均气温在22°以下）。末伏在很多地方有这“秋老虎”的称呼，因为末伏开始以后天气变得干旱少雨，白天太阳出来以后阳光会非常炙热，而且气温变得干燥，它跟三伏天里前两个伏的高温高湿不同，末伏属于燥热的天气。
末伏后还要热多久，夏天要过去了吗？一，末伏后还要热多久
中国的地域辽阔，各地的气候条件都会有所不同，因此每个地方进入秋天的时间段也不会相同，像黑龙江地区立秋以后天气就会逐渐转凉，末伏虽然白天太阳还比较晒，但是炎热的夏季可以说已经过去了。
其它地区的末伏还比较热，像我所在的这座辽南城市，这几天的最高气温还在28°以上。要到真正的秋天要到8月20号左右，那时候早晚会特别的两快，像南方的很多地方估计要到九月份以后才会迎来真正的秋高气爽。
二，夏天要过去了吗
夏天按照中国二十四节气的传统说法，现在已经到了立秋时节，自然夏天已经过去了。不过按照气象学的说法，全国大多数地方的夏天还没有过去，还处于比较炎热的一段时间，而且这几天的温度甚至还有可能超过前二个伏天，因为末伏开始以后雨水变得减少，因此白天太阳炙烤的厉害，否则也不会民间俗语“立秋十天难过活”的说法。
但是不论如何，秋天的脚步已经越来越近，只要有几场秋雨飘落，气温就会马上的降下来。
我们这座城市一般在处暑这个节气到来以后，气温就会彻底降下来。立秋之后到处暑还有15天的时间，而且也是末伏“出伏”以后，到时候天气会真的凉下来，也就是再过10多天的时间，夏天就会真正过去。
三，末伏还要注意防暑降温
今天是末伏的开始，这个时候对防暑降温还不能掉以轻心，尤其是要防止把皮肤裸露在阳光下，因为这时候紫外线的强度特别强，很容易对皮肤形成灼伤。
末伏开始以后，要注意少吃一些像西瓜这样的寒凉食物，使身体逐渐适应向秋天过度，而且早晚温差加大，要做好防寒准备，不要因为贪凉造成对身体的伤害。
末伏来了估计还会热个十天半月的，当然各地的气候条件不同会有所差异，但是降温的脚步是不可阻挡的，2021年的夏天也可以说马上就要结束了。 
