脸上长痘痘怎么办？
1.保持优美的心情。
2.少吃辣。
3.多喝水
4.早上洗完脸后，用冰水敷一下脸（晚上用矿泉水瓶子装满水放在冰箱里面，第二天用冻得矿泉水瓶冰脸）
5.避免暴晒或温度过高的场所。
按照以上方式可1天见效。祛痘不用太浮夸。痘痘戳疮是有区别的。如果是戳疮建议就医。
怎么预防痘痘？
1.一般痘痘油性皮肤的人特别容易长，所以要经常清洗面部。一般用香皂或者淘米水或者天然的淤泥清洗就可以了。保持面部皮肤的清洁。
2.平时吃一些清淡的食物。喝让自己心情愉悦的饮料。
3.保持充足的睡眠。
4.多接吻。可以平衡激素分泌。
