五妹为您解答疑惑
所谓“秋老虎”，就是在三伏天过后，还会持续一段时间炎热的天气，温度达到35度以上。在这段时间内，炎热的程度不一定比夏天还要差，甚至温度还会超过夏天，但昼夜还是有一定的温差（天气特征：早晚清凉，午后高温暴晒）。所以在炎热的地带都会关系这个问题，今年有没有秋老虎，今年的秋老虎凶猛不凶猛，秋老虎会持续多久。没有体会过“秋老虎”的人是无法感受这样的心情，甚至有人说哪有什么“秋老虎”，下面就带大家一起来了解一下：今年的秋老虎还要持续多久和关于秋老虎的相关知识。
今年“秋老虎”还要持续多久
今年的立秋是2019年8月8日（农历七月初八），秋老虎会在立秋之后出现。虽然今年是早立秋，但并不代表早立秋就没有秋老虎，只不过是秋老虎持续的时间要比晚立秋之后秋老虎持续的时间要断。每年立秋前后几天，全国大部分地区都会降雨，昼夜温差慢慢的有变化，在这几天雨水过后，这几天大家可以看到，很多地区高温再次重现。不过也不奇怪，今年的三伏天要到8月20号才会结束，所以我们可以看看8月20号过后天气的走向。一般秋老虎是出现在8,9月份之交，持续7-15天左右。
“秋老虎”的影响
民间有“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛”的说法，所以人们很在乎这个立秋之后的天气变化，对农民来说非常的有意义，秋后是大部分地区进入农作物丰收的时节，若是温度太高好持续好几天，不仅仅人受不了，而且牛马也受不了。
不仅仅是在农田耕作的农民，在外打工的农民工也是。天气对他们的收入有很大的影响，有的活下雨的时候不能干活，有的活天气太热要么是不准干活，要么是万一在炎热的天气下作业中暑了，身体扛不住了，那收入会大打折扣。
“秋老虎”期间应该注意什么
注意早晚温差变化，早晚温差低，理应多加一件衣服防止感冒。
秋老虎期间天气比较干燥，多吃梨止咳化痰，治便秘；多吃芝麻养阴润燥，填精益。多吃藕滋补养生，健脾开胃；多吃银耳增强人体免疫力；多吃百合养心安神，润肺止咳。（这里的多吃不是天天盯着这几样吃，饮食还是要搭配）
辛辣、油腻、油炸的食物和冷饮要少吃。
秋天食物容易发霉，所以要注意饮食卫生。
早睡早起，白天才有精力和“秋老虎”做斗争。
一晃今年都到秋季了，不管你从事什么样的岗位，也不敢你背负什么样的自责。管它秋老虎持续多久。看看自己的口袋有没有鼓起来，是不是瞬间就觉得很凉爽，升至是透心凉。哈哈哈，这样是不是觉得秋老虎并没有什么可怕的？
（文/五妹侃农事）
