月子里洗脚或者洗手的人，是否后面会有后遗症?
我坐月子，不仅洗手，还洗澡，洗头。我5月份生孩子，如果不洗澡、洗头，其后果就可能不堪设想。
我周边很多朋友，在月子洗头洗澡，只要不是用凉水，都没有后遗症。
如果说有后遗症，那么这些情况会导致一些后遗症?
1.用凉水甚至冰水洗手洗澡洗头。
月子不能碰太凉的水，否则可能导致痛风。
2.月子不要太劳累，频繁弯腰，频繁抱孩子。
月子里，要养好身体，弯腰、抱孩子频繁了，那么可能日后引起关节疼痛腰疼等。
3.如果吃辛酸辣的事物，可能引起咳嗽。
婆婆喜欢辣，月子里我吃得辣，结果我犯咳嗽，持续了半年。那个叫难受呢。
4.月子里如果不敢拉大便，便秘，日后可能引起便秘的后遗症。
生完孩子，一直躺着，很少运动，而且肠胃蠕动慢，日后可能引起便秘。
月子里，注意事项有哪些？
1.注意休息，不要劳累，休息好，身体好。
2.注意加强营养，营养均衡，饮食规律清淡。
3.适当走动，不要一直躺着，锻炼身体。
4.注意调节心情，控制情绪。
5.禁止碰凉水、冰水，禁止疲劳、生闷气。
