我们日常中吃的哪些水果是孕期需要注意的呢

更新于:2021-09-14 22:12:53 知识问答 万阅读
最佳答案水果味道可口,香味诱人,孕期多吃水果不仅可以补充维生素,而且还有利于促进宝宝的发育。但是,如果不注意节制的话,很容易引发妊娠期高血压和糖尿病,甚至是宝宝肥胖和巨大儿。有些水

水果味道可口,香味诱人,孕期多吃水果不仅可以补充维生素,而且还有利于促进宝宝的发育。但是,如果不注意节制的话,很容易引发妊娠期高血压和糖尿病,甚至是宝宝肥胖和巨大儿。有些水果吃多了甚至会导致流产和胎儿畸形,准妈妈们一定要注意。

那么,我们日常中吃的哪些水果是孕期需要注意的呢?

第一个:杏

杏酸性大,对牙齿不好,吃多了还会引起上火、拉肚子,甚至可能引发胃病。而且杏性热微毒,有滑胎的作用,怀孕期间孕妇最好不要吃。

小贴士:杏容易导致滑胎,苦杏仁也有毒,禁食

第二个:木瓜

木瓜会干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,而青木瓜,它不但对胎儿的稳定度有害,还有可能导致流产。在东南亚国家,当地居民还会用吃木瓜来避孕,可见木瓜对孕期生产非常不利。

小贴士:熟木瓜少量吃;青木瓜会导致流产,禁食

第三个:山楂

山楂吃多了会促使子宫收缩,导致流产。建议各位准妈妈在怀孕期间尽量不要吃山楂和其他山楂制品。

小贴士:山楂会引起子宫收缩、流产,禁食

第四个:龙眼

龙眼过量食用容易上火,而且会增添胎热,还会容易引起呕吐,严重的话还会导致孕妇阴道出血、腹痛等一些流产症状,怀孕期间应当少吃或不吃。

小贴士:龙眼孕期应当少吃或者不吃

第五个:桃子

桃子也是,如果桃子吃多了会加重肠道负担,引起腹痛、腹泻,还会加重孕妇便秘症状,加重燥热,造成胎动不安,甚至引起流产。

小贴士:桃子吃多会引起腹痛和便秘、流产,孕妇应当少吃

第六个:柿子

吃柿子有很多禁忌:柿子不能空腹吃,不能和鱼虾这些高蛋白食品同吃、不能吃没熟透的、也不能多吃。如果孕妇不注意这些禁忌的话,就容易得“胃柿结石”,对孕妇身体造成伤害。

小贴士:柿子禁忌较多,孕妇应当注意少食

此外,还有一些水果容易导致过敏:芒果、猕猴桃、菠萝、杨梅等等,孕妇要在确认不会过敏后再放心食用,当然,也要注意适量哦。