随着季节的变更，此起彼伏的咳嗽声响彻办公室，形成独特的交响曲，不知道的还以为人们在传递着某种暗号呢。然而，有些咳嗽现象很快就会消失，有些人却会一直咳嗽，那这是怎么回事儿呢？
咳嗽其实是呼吸系统的常见而复杂的防御性反射活动，有助于人体清除肺和气道内异物或黏液。
根据是否伴有痰液可以分为排痰性咳嗽（湿咳）和非排痰性咳嗽（干咳）；根据咳嗽持续的时间长短又可以分为急性咳嗽、亚急性咳嗽和慢性咳嗽。
那经常咳嗽，到底是怎么回事儿？什么原因引起的呢？
其实，引起咳嗽的原因有很多，对于排痰性咳嗽，可能是病毒感染引起的感冒导致的咳嗽，可伴有咳痰。
也可能是气管-支气管炎、鼻窦炎、肺炎以及肺结核病等感染，此类病一般均会出现咳嗽咳痰等症状。
除此慢性肺部疾病可伴有慢性咳嗽、咳痰，急性加重时咳嗽咳痰症状会更明显。
胃-食管反流是临床常见的导致慢性咳嗽的一种疾病，患者常在夜间因咳嗽而咳醒。上气道咳嗽综合征，也是引起慢性咳嗽的常见原因，患者常因咽部不适而需要“清嗓子”。
而对于非排痰性咳嗽可能是病毒感染。如某些病毒感染引起的感冒后可出现干咳，且持续时间较长，一般在夜间更明显。除此，哮喘也会引起咳嗽，非急性发作期或轻症哮喘患者可仅表现为干咳，合并感染时可有咳痰，严重或急性发作时还可出现胸闷、气短和喘息等症状。
支气管痉挛也是引起咳嗽的原因之一，因某些刺激而引起的支气管痉挛时可出现干咳，且以夜间明显。当然，还有些人是因为气道过敏而引起干咳。除此，使用某些抗高血压药物，某些高血压患者在使用血管紧张素转换酶抑制剂后可出现干咳。
当然，气道吸入异物也是引起咳嗽的原因哦！对于特殊环境工作的人群，在接触粉尘、烟雾和化学物质等也会引起干咳。
除此，有些人烟不离手，总是忽悠自己，打着“抽的不是烟，抽的是寂寞”的口号，干着饭钱一支烟的荒谬行为。是的，你抽的的确不是烟，而是透支你的身体健康。吸烟是导致咳嗽的常见原因之一，长期吸烟者多伴有晨起时咳痰，你的咳嗽声代替了闹钟，成了新的起床曲。
其实，在进行治疗前还得明确咳嗽的原因，由于咳嗽具有清洁气道的作用，对于轻微的咳嗽一般不进行镇咳治疗，而是查明病因后进行病因治疗。
大多数持续咳嗽是无害的，但如果自己找不到原因，咳嗽一周仍没有好转，这个时候我们就得去寻求医生的帮助啦！针对咳嗽，我们通常采用以下几种方式：
药物治疗
非处方咳嗽药可在多种情况下提供帮助。止咳药可减轻咳嗽的冲动，化痰药稀释黏液，使其更容易被咳出。
如果咳嗽时产生的痰液较为粘稠，咳出痰液困难时，可以使用祛痰药。
但是不要完全依赖祛痰药来稀释痰液，服用祛痰药的同时还需要大量饮水。可以使用含有愈创甘油醚的祛痰药。
目前市场上常见的祛痰药有：氯化铵、碘化钾，刺激支气管分泌，稀释痰液。祛痰作用温和，对呼吸道、慢性炎症效果较好。
愈创甘油醚：是许多非处方药的组成成分，可以刺激支气管分泌，促进痰液稀释，使其易于咳出。
氨溴索：祛痰作用较强，毒性小，临床上较常用。
N-乙酰半胱氨酸：通过破坏痰液中粘蛋白的双硫键而发挥祛痰作用。
镇咳药能控制或抑制咳嗽反射，对于影响睡眠的干咳最有效。当然，应当正确使用镇咳药，不要过度抑制排痰性咳嗽，除非咳嗽已经明显影响睡眠。
咳嗽是一种有益的防御机制，能够清除肺内痰液，预防细菌感染。如果出现干咳，请咨询医生，寻求有效的镇咳药物。
而常见的镇咳药有：
可待因：抑制大脑咳嗽中枢，可能会引起患者嗜睡、恶心、呕吐或便秘。
右美沙芬：有效抑制大脑咳嗽中枢，是许多非处方药的组成成分，不会成瘾，也不会引起嗜睡。
糖锭和糖浆：对于喉以上部位受刺激所产生的咳嗽有效。苯佐卡因：一种局部麻醉药，可以抑制咳嗽反射。
需要注意的是，临床上咳嗽很常见，美国每年因为咳嗽而就诊的人数超过3000万次，而且常常是由呼吸系统的病毒感染所导致。
抗生素无法治疗病毒感染所导致的咳嗽，也不能改变病毒感染的病程，因此对这样的咳嗽不必使用抗生素治疗。
相反，不必要的抗生素的使用反而会使过敏反应和抗生素副作用的发生风险升高，如恶心、呕吐、腹泻、皮疹和真菌感染等，甚至诱导出现耐药菌。
另外，抗生素在杀死致病菌的同时也能杀死有益细菌。因此，咳嗽时不要轻易使用抗生素哦。
家庭治疗
当然，家庭治疗也是必不可少的，平时可以饮用温温的液体，如，温水、茶或柠檬汁，能帮助稀释分泌物，缓解咽喉部不适。
也可以使用加湿器增加空气湿度，吸入温暖潮湿的空气有助于缓解咳嗽哦！除此，还可以使用咳嗽药水，以及睡觉的时候抬高枕头也能够缓解干咳哦！
远离刺激物
如果有过敏或哮喘，从家里清除过敏原。让宠物远离卧室。花粉季节使用空调过滤空气。如烟雾、粉尘或其他污染物，可在某些污染环境中佩戴口罩以减少刺激物的吸入。
效果并非立竿见影，但是如果远离这些因素，你会感觉更好。
其他问题的治疗
哮喘、胃酸反流、睡眠呼吸暂停和其他医学状况引发的咳嗽需要特殊治疗，此方法需咨询医生哦。
当然，俗话说，时间是疗伤最好的利器。有时，咳嗽会在病毒消失后持续数周或数月，久而久之，气道将会自行修复，咳嗽就会停止。
但是，如果出现呼吸困难、胸痛、持续胃灼烧、咳血、发热或盗汗以及睡眠困难等症状，请立即就医。
咳到深处难自拔！经常有人说咳嗽，简直要了老命了，如果你不想成为办公室的噪音，那么，平时我们应该如何预防呢？
事实上，目前尚无特效方法来预防咳嗽的发生，但下列方法有助于减少咳嗽的发生风险：
感冒注和流感季节勤洗手，这有助于阻止感冒或流感病毒传播。另外，避免与感冒或流感患者接触。
戒烟，包括减少二手烟吸入。吸烟或吸入二手烟会持续刺激气道或肺部，导致咳嗽发生。
其次，增加水分的摄入有助于稀释痰液，使其更容易咳出，同时还能预防脱水。对某些免疫功能低下者注射流感疫苗以减少呼吸系统感染的发生。而对于年龄大于 65岁，尤其患有慢性肺部疾病，如哮喘或慢性阻塞性肺疾病者，可注射肺炎球菌疫苗，以减少疾病的发作或加重。
参考资料
1.中华医学会呼吸病学分会哮喘学组.咳嗽的诊断与治疗指南(草案)(上)．《中华结核和呼吸杂志》，2006
2.赖克方，钟南山.《咳嗽的诊断与治疗指南(2009版)》解析．《中国实用内科杂志》，2009
3.赖克方，陈如冲，刘春丽等.不明原因慢性咳嗽的病因分布及诊断程序的建立．《中华结核和呼吸杂志》，2006
4.中华医学会呼吸病学分会哮喘学组.咳嗽的诊断与治疗指南(2009版)．《全科医学临床与教育》，2009
5.朱礼星，赖克方，朱彤等.不明原因慢性咳嗽的诊断探讨．《中华结核和呼吸杂志》，2003
