为什么在孕期的最后一个月要让孕妇喝菊花茶?
孕晚期可以喝菊花茶,菊花茶性微寒,花茶不同于其他茶叶,对胎儿和孕妈不会造成危害,反而可以清热解毒、清肝明目。孕晚期孕妈多湿热,可以喝菊花茶缓解。
喝菊花茶还有哪些好处?
菊花茶中含有va、胡萝卜素等,不仅可以抗氧化,保护肌肤、明亮双目,还能缓解孕晚期的便秘情况。
菊花茶的广泛应用在清朝就开始了,清朝的达官贵人们,用来保养肌肤,每天都要喝一杯菊花茶,菊花茶也被写入《本草纲目》,是一味药材。
哪些人少喝菊花茶?
①、脾胃虚寒者。
②、血糖偏高者。
③、有过敏史者。
总之,孕晚期喝菊花茶好处多多,建议餐后或两餐之间饮用,如加冰糖请适量,过量容易引起血糖偏高,每天饮用量不宜超过500ml。