浓茶浓在哪里

更新于:2021-09-24 18:14:54 知识问答 万阅读
最佳答案浓茶喝多了会怎么样,首先要界定的是,浓茶,浓到什么地步 ,是否属于过量饮茶。如果过量饮茶,则对身体有一定的影响。第一,浓茶,浓在哪里喝茶要浓,则必须在同等的水量之下,茶叶溶解在水

浓茶喝多了会怎么样,首先要界定的是,浓茶,浓到什么地步 ,是否属于过量饮茶。如果过量饮茶,则对身体有一定的影响。

第一,浓茶,浓在哪里

喝茶要浓,则必须在同等的水量之下,茶叶溶解在水中的物质要多,比如茶多酚、咖啡碱、芳香物质等,才能够对味觉和嗅觉形成更强烈的打击。要提高茶汤的浓度、释出更多的水溶物质,办法有:增加投茶量,高温冲泡,长时间浸泡。通常喝茶,我们的茶量与水量之比是1:50至1:75区间,但要喝浓茶,这个比例要提高,比如1:40甚至更高,1:30左右等。也就是说,同样大小的杯子,同样一杯茶,你投的茶多,水量不变,茶汤的浓度就增加了。茶汤浓度增加,内含物质就增加了,对人体的影响也跟着增加。

但是,如果没有长期饮用、过量饮用,即使喝一些浓茶,也是没关系的。

第二,喝浓茶,属不属于过量饮茶?

如果每天只喝一杯茶,即使你的茶水比是1:25,茶汤很浓,身体的总体摄入量却不是很大,也不属于过量饮茶。毕竟,总量受到了控制。(当然,浓茶的咖啡碱比较高,对人还是有影响的。)

如果每天都要喝上好几杯浓茶,且浓度很高,甚至从早喝到晚,不断增加投茶量和浸泡时间,那么,很明显,这属于过量饮茶了。茶叶的内含物质适量是宝,但有些物质,如果太大量了,积累到一定程度,也会对身体造成影响。

第三,如属于过量喝茶,就存在妨碍身体健康的风险。

一是咖啡碱。如果含量过高,对人体刺激过大,则会让我们处于中枢神经兴奋状态中,慢慢的变成非常的耐受;还会刺激心跳过大,心、肾负担过重。因为长期饮浓茶而增加这个负担,得不偿失。二是茶多酚。茶多酚的摄入如果过大,长期处于过量摄取当中,对会影响人体对铁等金属元素的吸收。三是浓茶刺激肠胃,影响健康。四是一些微量元素如果过量,会影响身体。比如氟,如果适量,会有益身心,反过来,长期超量摄入,则会有较高的罹患某些疾病的风险。