导语:
宝宝晚上睡觉不安稳,总是醒,这是怎么回事?
8个月的宝宝,晚上睡觉不安稳总是醒,睡个半个小时左右就哼哼,吃几口奶又睡,然后过会儿又这样!
宝宝晚上睡觉不安稳原因有8种:
缺少微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D。
睡觉姿势不舒服 、太热、太冷都不行。太干燥,有鼻屎
睡眠前玩得太兴奋,没有按时睡觉
肛门外有无蛲虫。
积食、消化不良,上火、胀气
母乳宝宝的恋奶。
惊吓
宝宝晚上睡觉不安稳解决方法:
宝宝睡觉前哄,拍时间不要太长,不要养成抱着宝宝睡着的习惯。
宝妈、宝爸要多关爱宝宝。多和宝宝玩游戏。
多带宝宝去外面游玩,接触不同的人和环境。
查找宝宝不舒服的原因,对症治疗。
饮食要定时定量
少吃寒凉、胀气食物
总结:8个月的宝宝,晚上睡觉不安稳总是醒,睡个半个小时左右就哼哼,吃几口奶又睡,然后过会儿又这样!主要原因是消化不良、肠胀气、或惊吓。
主要解决办法:
1、多带宝宝做游泳运动
2、找出原因,对症解决