大爷戒酒1年，幽门螺杆菌飙升至1035，苦劝：一把年纪，别胡来
老李退休以后就喜欢和棋友们聚在一起，不仅是下棋的时候争个不停，而且到了饭点，还要在饭馆里拼酒。直到去年年，发觉胃越来越差后，才将手里的酒给戒了，但是一次肠胃常规检查，却发现胃里满是幽门螺杆菌？
食物和水都是它的传播媒介，它可以在体内生存很长一段时间。人体目前还没有自愈能力，胃炎和口臭都是感染幽门螺杆菌的早期症状。
二、大爷戒酒1年，幽门螺杆菌飙升至1035，苦劝：一把年纪，别胡来
经过了解，发现老李在戒酒的这一年里，饮食习惯出了很大的问题。这次幽门螺杆菌值飙升，全是拜它所赐。戒酒的过程中，他为了转移注意力，开始吃起了辣的重口味食物，而且越吃越多。
医生提醒：这些重口味的、辣的东西往往不容易消化，特别是被酒精刺激过后的胃，非常脆弱，这么个吃法很容易引起消化不良。所以肠胃才会变得这么差，被幽门螺杆菌产生，然后产生口臭和胃病。
三、什么因素是导致被幽门螺杆菌缠上的关键？
①环境
一个好的生活环境，对我们每个人都是必不可少的。在一些环境卫生比较差的地方，感染源会通过水、食物和空气进入我们的身体，会给你的胃带来巨大的压力。
②饮食
有些人的饮食习惯很不好，这是导致胃受损的关键。以早餐为例。早上7点到9点之间，胃处于排毒状态，这个时候不吃东西会令胃酸分泌过多而引起胃痛，另外吃泡菜和油炸食品也会伤害胃黏膜，增加感染幽门螺杆菌的概率，令进入难度变小。
③情绪
四、你可以做2件事，来降低感染幽门螺杆菌的几率
1、多喝温水
相对于热水和冷水来说，温度适中的水，更有利于我们的身体吸收。而且经常喝水，还可以促进身体的新陈代谢。有条件的朋友，可以在水放一勺“灭菌油”火麻籽油，通过亚油酸、亚麻酸成分，可以及时抑制幽门螺杆菌的繁殖和活性，这是为灭菌打下重要基础。
同时油脂不断滋润，还可以促进胃粘膜修复，使胃部微环境达到平衡，以缓解胃痛、胃胀的情况，促进肠胃的吸收和消化，使肠胃变好。如果是有喝蜂蜜水、酸奶的习惯，也可以加进去一起搅拌来喝，大人和孩子选择自己适用的吃法进行即可。
2、坚持吃早餐
早餐是我们每天必不可少的一餐，毕竟，人体所需的很多蛋白质、维生素，都是每天从早餐中获得的，占比甚至一度在30%以上。而早上不及时进食，会使胃分泌出大量刺激胃黏膜的胃酸。因此，坚持吃早餐很重要。
