有哪些水果有胃病的人可以吃呢

更新于:2021-10-10 00:50:08 知识问答 万阅读
最佳答案有胃病的人平时都有哪些症状呢?胃病有很多症状,比如胃胀、胃痛、反酸水、食欲下降、恶心呕吐等等。一旦胃不舒服,饮食上就要注意了。古话说“桃养人,杏伤人,李子树下抬僵人”,这句

有胃病的人平时都有哪些症状呢?

胃病有很多症状,比如胃胀、胃痛、反酸水、食欲下降、恶心呕吐等等。一旦胃不舒服,饮食上就要注意了。

古话说“桃养人,杏伤人,李子树下抬僵人”,这句谚语是古人吃水果经验的总结,可见不同的水果对人体的健康大有区别。

平时我们都爱吃水果,水果酸甜可口,非常开胃,里面含有大量维生素和膳食纤维,对我们的健康是非常有好处的,但是一旦我们有了胃病,有哪些水果是一定不能吃的呢?或者说吃了会诱发胃病呢?

柿子 柿子中含有大量柿胶和鞣制,容易与胃酸结合成凝块。山楂 山楂虽然开胃,但是对一个有胃病的人来说就不太好了。山楂里面含有大量果胶和单宁酸,容易与胃酸凝结成沉淀物,很难消化,这样就加重了胃病。 猕猴桃 猕猴桃虽然富含维生素C,但它属寒性,有胃病的人胃本身较虚,吃了它就损伤了脾胃阳气,容易腹痛腹泻。鲜枣 鲜枣的果皮含有大量膳食纤维,大量吃会刺激肠胃,加重病情。柠檬 柠檬含有大量柠檬酸,它会刺激胃肠道的不断蠕动,同时分泌出大量胃酸,使胃黏膜受到损伤。荔枝 荔枝属于寒凉食物,对于有胃病的人来说,吃了会加重胃的寒气。 李子 李子虽然酸甜可口,但其酸酸的汁液会刺激胃酸分泌,孙思邈说“不可多食,令人虚”,健康人建议少吃,更何况有胃病的人尽量不吃。

有哪些水果有胃病的人可以吃呢?

总的来说性质温和,含糖分不高的水果可以适当吃,比如梨、西瓜、香瓜、杨梅、石榴、苹果。