在说排卵期之前，我们先讲月经周期是咋么一回事。
一个完整的月经周期，就是滤泡期+排卵期+黄体期，这3个周期加到一起。
1，首先呢，你需要记住的是：
排卵之后，就是黄体期。黄体期是相对固定的，因为月经黄体的时间周期是14天，如果没有受精成功，黄体就会撤退。
黄体一撤退，子宫内膜就要崩溃，崩溃就会出血，出血了就表示下一个月经来了。
2，确定了黄体期，那么黄体期往前推14天就是排卵日。
精子存活期最长可以达到3天，卵子的存活期只有1～2天，所以在排卵日前后（排卵期）同房，啪一下，你就有可能会怀孕。
3，月经周期有长有短，有的人28天，有的人45天，你不要管它！月经周期长，说明你的滤卵期长，你只需要记住用月经周期减去14天就是排卵日就对了。
排卵期有啥子症状呢？
1，想要亲热一下：
排卵日来临时，雄性激素偏低，雌激素迅速升高。雌激素，可促性女性第二性征，所以排卵日来了你会爱打扮，爱粘人，并且有想与爱人亲热的冲动。
2，阴道分泌物增加：
排卵日到来时，阴道内分泌会逐渐增多。当阴道分泌物变得非常透明、非常稀薄，拉丝非常长的时候，就非常利于精子顺利通过。此时，就是你的排卵日。
但是排卵2～3天之后，阴道分泌物就会减少，并且会非常粘稠，阴道分泌物呈现白色，这就是我们常说的白带。白带出现，就表明你们已经错过了最佳受孕机会！
3，基础体温上升：
排卵之后，卵泡壁坍塌形成黄体，黄体分泌会让女性的体温上升0.3~0.5摄氏度。基础体温上升，是观察排卵期的第3个表现。
4，排卵之后，出现类似于痛经或出血的症状。
这个一般来说症状不是十分明显，有的人会注意到，有的没有感觉。卵子排出的过程，首先会出现卵巢皮质和白膜破裂，排卵伴随卵泡液体释放，会引起一些女性出现类似于痛经或出血，不过时间很短，疼痛也不明显。
