想要喝蜂蜜养颜，得弄清喝蜂蜜的最佳时间（文末附带蜂蜜美容小偏方）：
什么时候喝蜂蜜好？
早晨一杯蜂蜜水，清肠排毒。
如果空腹喝蜂蜜水，会让体内酸性增加，损伤肠胃。所以最好在喝蜂蜜水之前，喝一杯温的淡盐水
2.午后一杯蜂蜜水，补充能量。
下午3、4点，正在两餐之间，身体也刚好容易产生疲劳，来一杯蜂蜜水补充能量，还能有助于减肥。
3.睡前一杯蜂蜜水，安眠养神。
中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的就是睡前喝杯蜂蜜水，对身体的好处。
蜂蜜美容小偏方
去除皱纹：苹果捣碎成泥，加入牛奶和蜂蜜搅拌，一周敷3次脸。
干燥性衰萎皮肤：蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去
