新冠肺炎疫情期间，在外界活动后，有可能在头发、衣服及鞋子上沾染上病毒，但是即使有病毒，病毒的数量有限，活力低下，基本上很难引起机体感染。
一、外界环境中，新冠病毒数量及活力有限
1、外界环境中病毒的来源。
新冠病毒来自于新冠肺炎病人，潜伏期及无症状感染者也可以排毒。
病毒随着携带者说话、咳嗽、打喷嚏时从口、鼻中不断排出的飞沫，排出体外，多数很快飘落在地面。
一般说话、咳嗽、打喷嚏时飞沫分别能飞行不到一米、六米、八米远。
此时如果我们处在飞沫的覆盖范围内，又没有佩戴口罩，就有可能被病毒侵入口鼻粘膜，而我们是否发病，就要看自己的免疫力强弱及侵入病毒的数量了（飞沫传播）。
飞沫也有可能落在我们的头发、衣服上面。或者落在地面上，被我们的鞋子踩到而粘附在鞋底上面。
如果我们触摸了沾有病毒的物品，再用沾了病毒的手碰触了自己的眼口鼻，病毒也有可能侵入我们的身体，造成感染可能（接触传播）。
2、外界环境中的病毒数量及活力有限。
病毒需要在细胞内才可以繁殖，落到外界环境中，将失去能量来源，只能慢慢等死。
据李兰娟院士认为，新冠病毒在室温体外干燥环境中2小时活力就会下降，48小时就会灭亡！
所以，外界环境中即使存在病毒，其活力有限。
在通风环境中，这些病毒会被很快稀释下降，当浓度下降到一定程度时，病毒很难感染人体。
就拿艾滋病来说，在正规抗病毒治疗后，病毒活力及浓度均下降，病毒携带者感染其他人的风险就非常小。
2019欧洲艾滋病指南指出，如果与HIV携带者发生了高危性行为，而对方是规律抗病毒治疗的HIV携带者，检查HIV病毒载量很低（测不到），则不用担心传染，不需要进行暴露后预防。
我们平时的大气及环境中，一直是存在一定的细菌及病毒的，但是它们只有在足够的浓度及活力下，才会造成感染。
我们头发、衣服、鞋底上面的少许新冠病毒，浓度及活力都不会太高，不必过度担心。
二、如何处理头发、衣服及鞋子上可能沾染的病毒
1、鉴于病毒浓度及活力有限，一般不需要对衣服、头发及鞋子使用消毒液消毒。
有些人对着自己全身喷洒酒精或者84消毒液。这都是不可取的方式。酒精容易造成火灾，留下安全隐患；84消毒液对衣物及皮肤、呼吸道均有伤害！这样做还没把病毒撂倒，消毒液就先把自己给撂倒了！
2、推荐的做法。
△从外面回到家后，我们首先去除口罩、外套及鞋子，将外套、鞋子放在阳光下晾晒（口罩如果紧张，也可以晾晒后使用）。阳光有自然界的紫外线，病毒很快会普通冰雪般融化消失！
△换上居家服装，充分进行肥皂、流动水洗手。
△开窗通风。每次至少 30 分钟，每天不少于 2 次。有条件的家庭每日定时应开启空气净化器。
△避免使用空调，如果使用空调，也要打开门窗。
△最好每天洗个热水澡，让病毒接受热力的破坏，及流水的冲刷。
