皮肤暗沉、有斑真的适合这几款精华吗？
精华液，也即精华素，是用于脸部的护肤品中的一种，含有较珍贵的功效成分，如植物提取物、神经酰胺、角鲨烷等，它的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑、修复等等，通常使用在护肤水之后，乳液或面霜之前。
精华素主要的几个作用，你知道它是怎么保护你的皮肤的吗？
1.修护，重在壮肤亮肤修复：修护精华素可以起到"安内抚外"的作用，尽量地补充肌肤所需要的营养、水分，强化肌肤天然抵抗力，抵御外界环境的侵害，让肌肤尽快恢复正常;同时，刺激加速细胞的修护与更新，提供细胞必需的氧气，带动皮肤新陈代谢，让肌肤更加明亮、紧致。干性、敏感性肌肤或晦暗、无光的肌肤可以尝试使用修护类精华素；
2.抗衰老，重在防纹抗纹：抗衰老精华素能够抚平你眼角嘴角上的小幼纹，或是延缓肌肤老化的速度。当你发现脸颊很多地方的皮肤开始松弛，皱纹多了起来，尤其是眼角的鱼尾纹愈发明显，就是使用抗衰老功效精华素的时候了；三十岁之后，衰老初现端倪。皮肤的光泽、水分和弹性都开始减少。胶原蛋白和弹性纤维构成的组织已开始慢慢失去弹性，微循环也不再全速运转，细胞的更新也已过了最快的时期，皮肤的光泽、水分和弹性都开始减少，肤质开始松弛；
3.美白，重在除斑淡斑：作用机理--使用有效成分在黑色素形成前即抑制它的产生，中和正在形成的黑色素，将已形成并逐渐浮现于表皮的黑色素代谢掉。至于该使用哪种方式，不是视季节而定，而应须依肌肤的症状与现况而定；
4.保湿，重在锁水补水：现代人大部分的时间都在空调房里上班，肌肤含水量会明显降低，自身流失与干燥空气带走的水分，让肌肤倍感缺水，保湿精华的使用会使肌肤缺水症状得到有效缓解。同时，保湿因子的大量使用也使真皮层的"胶状"本质得到维持，使肌肤真皮层中其他组成分子的健康与功能不致受到影响；
简单的几个护肤步骤，让你的皮肤摆脱困扰
每次用洗面奶清洁完脸部后，用纸巾或者是洁面巾擦干脸上的水分，护肤水轻轻拍打至皮肤吸收，用上你的眼霜，下一步就是精华素了，每次3-4滴就可以了，点涂在皮肤上，轻轻按摩至完全吸收，接着上乳液和面霜，乳液可以选用保湿效果的，面霜的作用是锁住皮肤的水分，不易被蒸发掉，特别是在炎热的夏季，简单的护理步骤就完成了。
应该怎样选择适合自己的精华素呢？首先应该按照功效而定，视你的喜好选择美白、保湿或抗皱型精华素;其次是按照皮肤性质而定，如干性皮肤应该选择保湿滋润型精华素，而油性皮肤则应选择能收缩毛孔的精华素;最后视季节而定，一般在夏天可选用水质的精华素，而冬天则偏向较浓稠的乳液状。
题主是要上夜班，熬夜容易造成皮肤出油，可以尝试先做补水保湿的工作，多敷面膜，一周3-4次，使用补水效果较好的水乳（植物成分的），再结合保湿精华和修复精华，坚持1个月以上，皮肤会慢慢有转变的，人的皮肤更新周期是28天左右的，所以要坚持做护肤哟！
