由于现代的生活方式的改变,长期低头伏案或使用电脑,公交地铁中看手机似乎是一种常态,颈椎病的门诊的发病率逐年增高,并且明显年轻化,很多学生也因颈部相关问题而就诊。
颈椎病有什么好的治疗方法吗???
答案是肯定的。
而且治疗方法还不少。
但总结只有两大类:手术、非手术
1、手术:切开手术、微创手术
2、非手术治疗:中、西医疗法
中医:中药(口服、外用)、针灸、手法等,不同程度缓解症状
西医:药物(口服、外用、注射)、物理治疗(高频、中频电疗、牵引、激光等)、运动疗法(运动训练、手法/关节松动/整脊等)。
其实疾病不同时期有各种治疗手段可以选择,但一定要在明确诊断基础上,选择合适适应症针对性治疗,一般治疗方案(排除脊髓神经损伤、特异性损伤)首先考虑非手术治疗,非手术无效考虑手术治疗。一般来说药物、物理治疗、手法、运动疗法可以结合起来综合治疗。
药物、物理治疗、手法治疗可能维持时间短,停止治疗后可能症状复发,可以同时结合运动疗法综合治疗,可以保持关节良好稳定性,降低复发率。
但最最重要的是如何预防颈椎病。
造成颈椎病的两大主要因素是不良姿态和退变。我们可以改变的是不良姿态——头前探、颈后隆起,圆肩弓背。