备孕吃了四个月叶酸还没怀孕，还需要吃吗？
是的，继续吃，一直吃到怀孕后3个月。补充叶酸是为了减少胎儿畸形发生的概率和预防孕妇贫血，尤其是前者，生出一个有缺陷的婴儿（如唇腭裂、神经管畸形）对一个家庭的打击是巨大的。需要注意的是叶酸并不能增加怀孕的概率，正常备孕情况下一年之内怀孕都是正常的。
长期吃叶酸对身体有副作用吗？
叶酸是一种水溶性维生素（B9），一般水溶性维生素排泄比较容易，即使不小心吃了过量的叶酸也不会引起中毒。如果只是按说明每天吃合适剂量的叶酸，对身体没什么影响。但如果长期大量吃叶酸可能会影响锌的吸收，另外有些女性反应吃叶酸后会使月经推迟甚至停经，不过大部分人是没什么反应的。
总得来说处于备孕期间的男女一定要坚持服用叶酸，平时也可以通过多吃蔬菜水果来食补，而且叶酸还能预防心脑血管疾病，减轻妊娠反应和提高精子质量。
