历经艰辛生下宝宝之后，妈妈们身体的恶露怎么清干净？
何为恶露？
恶露其实就是产后从阴道流出来的排泄物，主要是血液、脱落的子宫内膜组织、黏液等东西。
正常情况下，产后1周内恶露是鲜红色的血性恶露，量也比较多，有时有小血块、坏死的蜕膜组织，到了第2周时，随着子宫内膜的修复，血量逐渐减少，恶露变成淡红色。以后逐渐成为淡黄色，黏稠且量更少，含大量白细胞、表皮细胞及细菌，为白色恶露。
产后恶露应何时消失？
正常情况下，恶露持续4～6周时间，有血腥味，但不应有臭味。根据产后时间的不同，恶露成分随之变化。
通过观察恶露的性质、气味、量及持续时间，可以了解子宫的复原状况，来判断子宫有没有感染。如果血性恶露持续两周以上，量多，说明有胎盘胎膜残留，如果恶露持续时间长且为脓性，或有臭味，说明宫腔内感染。如果有大量出血，子宫大而软，说明子宫复旧不良。
产后恶露处置方法
恶露的处置应重视，如果不注意卫生，会使阴道、子宫感染炎症。
恶露处置前应该先洗手，要用消毒纸或药棉，由阴道向肛门方向擦试消毒，同一张纸不能重复用，药棉可以用医院配制的。如果会阴有伤口，应该特别注意避免从伤口处擦试。要勤换卫生巾和内衣内裤，按照医生嘱咐服用子宫收缩剂和坐浴，保持会阴的清洁。
