尿液黄异味大怎么回事？
小便在一段时间内，总是会颜色发黄，味道还比较重，在排尿的时候，还能感觉到有灼烧感。就不能放松警惕了，很有可能是尿道发生了感染，可能是出现了问题，才会导致尿的颜色变重。如果你是属于这种情况，就要赶紧的查明原因，别让情况变严重了。尿液的颜色比较黄，还有很重的尿骚味，此种情况还持续很长时间。就需要看看是不是身体出现问题了，身体在出现相关问题的时候，就会影响到尿液的状态。一般肝胆出现问题时，会影响到胆汁的分泌，会让其汇入到尿液当中去，尿液的颜色也就会变重。
在生活中，经常会提倡大家多喝水，多喝水会有利于排尿，就能帮助身体排出体内的废物。可是，很多人是不喜欢喝水的，每天的喝水量就会很少，喝水少排尿也就会少。而且排出的尿液颜色也会比较深，出现此种情况，就应该要改正不爱喝水的习惯。不然，就有可能会给身体带来损伤。
也可能与饮食有关，吃的食物中有含有黄色营养素比较多，就会容易让尿液呈现深颜色的黄。黄色营养素说的就是维生素B族，含量比较多的食物就会有豆类、绿叶蔬菜、动物肝脏。如果平时吃这些食物比较多，可能就会让尿液发黄，可以对照看看，是不是属于这种情况。
喝水太少，或者吃了含有天然色素的食物
尿液的颜色会随着喝水量的多少发生变化，如果喝水很多，尿液的颜色会随着水量的增多变淡，如果喝水太少，尿液就无法得到稀释，颜色自然也比较黄。另外出汗很多的情况下，水量没有补充上去，也会出现尿液颜色很黄，比如刚打完篮球运动完。或者早上刚睡醒，经过一晚的睡眠人体水分的丢失，早晨的第一泡尿都比较黄。如果最近一段时间经常食用胡萝卜和木瓜这些含有天然色素的食物，也会导致尿液出现暗黄的颜色，比如吃了大蒜洋葱这些气味比较大的食品，尿液就会带有一点异味。最近正在服用维生素B药物、利福平、三黄片等，也会出现排尿明显的变黄。这些药物一旦停止的话，这种现象就会消失，不用太多的担心。这几种情况都是正常的现象，只要平时加大喝水量，或者停止食用含有天然色素的食品，或者停止服用药物，尿液都会恢复正常，无需多虑。
肝火旺盛：特别是当最近一段时间喝水量比较少，平时还比较喜欢吃油腻辛辣刺激的食物，本身现在是春天气候就比较干燥，就容易出现肝火旺盛的问题，排出的尿液颜色就会变黄，而且还有可能会出现尿急尿频的问题。这个问题并不严重，只要大家在平时多喝水以清淡为主，少吃油腻辛辣刺激的食物，几天之后就能够慢慢缓解。
泌尿系疾病
如果患有膀胱炎或者尿道炎等泌尿系统的疾病，就会因为尿路感染，导致排出的尿液很黄，而且味道很臭。并且尿路有感染的话还会出现尿频尿急尿痛的现象发生。因此，出现这种情况需要及时就医检查，对症治疗。
药物滥用
尿液的颜色经常受到药物的影响，这可能是药物引起的黄色尿液。如果你服用维生素B、、利福平、、痢特灵0x 1775、灭蚁灵0x 1775、大黄等中西药物，尿液可能会变黄。一旦你停止服用，它将会不加思索地消失。如果一个人长期服用某些药物，也会导致尿液变黄。例如，长期服用大量的三黄片、维生素B会导致尿液暂时变黄。
感冒发烧、上吐下泻
如果在感冒发烧时，人的身体会处于缺水的状态，就会使肾小管吸收水分量增多了，尿液的色素比例也会随着增加，尿液的颜色自然就会变得黄一些了。上吐下泻的人，水分会随着粪便排出体外，尿液自然浓缩了，尿液色素没有改变，这样尿液颜色也显得很黄。
肾脏过滤异常
当然还有一个比较严重的问题，那就可能是肾脏的过滤系统出现了问题，毕竟肾脏是形成尿液的地方，但尿液颜色加深并且出现液位时，也要考虑可能是肾小球的过滤能力出现了问题，如果尿液泡沫增多时，就要引起重视，最好及时去医院做检查。
肝胆疾病
排除喝水少、或者是由于吃的食物或者药物造成的这些原因外，其实的就需要注意健康问题了。如果出现了尿频、少尿、尿液泡沫多、或者其他怪异颜色的尿液，需要及时到医院检查。
尿液还有哪些变化需要引起注意?
怎么做才能让尿液恢复正常呢？
从上文我们可以知道，喝水不足的情况下，尿液会浓缩变成黄色，所以多喝水是非常重要的，尿液的颜色会随着喝水量而发生变化。一个人正常情况下，每天应该摄入1500毫升的水分，多喝水可以降低尿液的浓度，也可以促进血液循环，加快身体代谢的速度，还可以保持肌肤湿润，那么为什么不多喝点水呢？但如果是已经补充了充足的水分，尿液还是没有任何的变化，那么就应该找出原因，看看是否是身体健康出现了问题。经常吃一些含有色素的食物，尿液会变成黄色，那么想要改善这种情况，就要少吃一些含有色素的食物，多喝水，尿液的颜色就会慢慢恢复正常。当然上火也是常有的现象，身体中火气过大，也是让尿液变黄的一个因素，那么及时的降火就非常有必要。多喝一些菊花茶、吃点苦瓜，吃点绿色的蔬菜，在一定程度上都可以起到降火的作用，火气没了，自然尿液的颜色也会慢慢变淡。当然还有一种情况，就是肝脏、肾脏的健康出现了异常，这样的情况下，也会让尿液呈现不健康的颜色，所以一旦发现尿液颜色异常，那么就应该引起重视。其实，想要从尿液判断身体健康是非常方便的一件事情，只需要一秒钟的回头，或许就能发现身体的异常。多数情况下，尿液发黄是正常的，吃了含有色素的食物，喝水太少，都会让尿液变黄，这时候只需要少吃这些食物，多喝水就可以改善这种情况，不需要太担心。但如果是多喝水都没办法改善的话，那么就要警惕是否是身体出现了异常，及时的找出原因，才能减少对身体的损伤。总之，保养好身体才是最重要的。
