柚子皮泡脚的功效与作用
柚子皮泡脚的功效与作用主要为促进血液循环、缓解身体疲劳、促进睡眠等。
柚子皮在热水中可析出部分物质，但是可能作用甚微，所以柚子皮泡脚的主要功效与作用还是促进血液循环、缓解身体疲劳、促进睡眠等。
柚子皮泡脚时，适宜温度为40~50摄氏度，适宜时间为15~20分钟，最好能没过脚踝。但是，泡脚不适合静脉疾病的患者、动脉闭塞疾病的患者、糖尿病足的患者，以上情况泡脚容易加重病情，反而不具有好处。另外，空腹或过饱状态时不宜泡脚，此时泡脚会影响胃动力，从而造成消化功能受损。
柚子皮泡脚的功效与作用
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