乌梅泡水喝的功效与作用
乌梅泡水饮用具有敛肺、涩肠、生津、安蛔的功效作用，经常饮用可以起到一定的保健功效。
乌梅是蔷薇科植物梅的干燥近成熟果实，味酸、涩，性平，可入肝、脾、肺、大肠经，可用于治疗肺虚久咳、虚热消渴、久泻久痢、蛔厥呕吐腹痛等。乌梅主要含有枸橼酸、苹果酸、草酸、琥珀酸、酒石酸、熊果酸、芦丁等成分。现代药理研究显示，乌梅醇提物对产气肠杆菌、假单胞菌、荧光假单胞菌、类芽孢杆菌等具有不同程度的抑菌作用。乌梅酸性成分提取物具有抑制黑色素的作用。此外本品还具有调节平滑肌、镇咳、止泻、止血等作用。
