哪些人在泡脚的时候，不适合加入藏红花吗？
随着社会的发展与科技的进步，现在人们对于自己的身体健康也越来越重视，同时在日常生活当中大部分人们会利用一些空余时间去进行体育锻炼来增强自己的体魄，并且现在在日常生活当中有很多人都喜欢晚上去泡脚，就是因为如果晚上睡觉前泡脚的话对我们身心健康有一定的帮助，同时大部分人也喜欢去泡脚的时候放一些藏红花，但是我们要知道藏红花不是任何人在泡脚的时候都可以放的。
首先就是对于孕妇来说，在怀孕期间千万不要泡藏红花，这是因为如果有藏红花泡脚的话，那么就会使得他们子宫变得兴奋，而如果孕妇的子宫一旦变得兴奋，那么对于宝宝来说都是一个非常不利的选择，同时甚至还很有可能会影响胎儿的生长发育，因此对于孕妇来说，在日常生活当中千万不要用藏红花泡脚，同时要知道如果藏红花一旦刺激了孕妇的子宫，那么很有可能就会使得胎儿的身体健康受到一些严重的影响，同时如果孕妇在日常生活当中喜欢用藏红花泡脚的话，那么就一定要将这个爱好戒掉，因为这样才能够给婴儿的健康一定的帮助。
其次就是对于月经期间的女性们来说千万不要用藏红花泡脚，虽然说藏红花泡脚对于女性朋友来说可以美容养颜，同时还可以达到使女性朋友瘦身的效果，但是在怀孕期间如果女性朋友泡藏红花的话，那么很有可能就会使多月经期间的流血量大大增加，同时还会刺激女性朋友的子宫收缩，而这样就很有可能会使得月经期间女性朋友出现严重的痛经现象，因此对于女性朋友来说，在月经期间千万不要跑藏红花。
最后就是在日常生活当中我们一定要知道藏红花它可以促进我们人体血液快速的循环，这样就能够使我们的新陈代谢能力大幅度增强，但是要知道如果一些人在日常生活当中刚做完手术的话，那么千万就不要用藏红花泡脚，因为如果用藏红花泡脚的话很有可能会使得手术伤口出现崩血的情况，同时如果刚做完手术的人用藏红花泡脚，对于身体的康复也是非常不利的，很有可能会使原本的伤口再次开裂，因此对于我们来说在日常生活当中造成划泡脚虽然很好，但是也要注意一些使用场景。
藏红花泡脚对人有哪些好处
藏红花药用范围广泛，具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效，对预防心脑血管疾病、调节肝肾功能等效果显著。藏红花对于女性，可以活血化瘀、补血、养血、理血、行血，能养能导起到双向调节的作用，藏红花用于月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛等。
藏红花泡脚适合哪些人，藏红花泡脚怎么泡
1
疲劳倦怠者
人体在经过一整天的工作或学习之后，身体十分劳累、疲倦，藏红花可以帮助疏通经络，加快血液循环，加上热水的作用，可以帮助刺激足部穴位，在一定程度缓解身体疲劳，使身心放松。
患心血管疾病者
藏红花有活血化瘀的作用，可以帮助扩张血管，增加血管血液流量，帮助疏通血管，在一定程度上保护心脑血管，所以对于患心脑血管疾病者来说用藏红花泡脚也是有一定好处的。
月经不调者
对于因血瘀所致的经闭、月经颜色紫暗，有血块的月经不调或血瘀痛经的患者来说，用藏红花泡脚对缓解症状有一定的帮助，因为藏红花有很强的活血化瘀作用，可以刺激子宫血管，帮助疏通经络，从而缓解血瘀症状。
睡眠不佳者
中医认为，藏红花具有解郁安神的作用，且人体足部有很多穴位，用藏红花泡脚可以帮助刺激足部穴位，疏通足部血管，放松身心，一般建议在睡前泡脚，更能帮助缓解睡眠障碍，帮助睡眠。
跌打损伤者
对于摔伤、扭伤等症状来说，藏红花的活血作用可以促进血管疏通，帮助患处的瘀血散开，缓解疼痛，但是患处有伤口出血者不宜使用，以免伤口感染或出血量增加。
2
1、经期女性。经期女性不宜用藏红花泡脚，以免藏红花的活血作用刺激子宫血管，导致经血量增加。
2、孕期女性。藏红花可以刺激子宫平滑肌，促进子宫收缩，在胎儿在子宫内着床不稳时，孕妇用藏红花泡脚易导致先兆流产。
3、出血者。有身体某部位出血者用藏红花泡脚，藏红花对血管的刺激，可能导致出血量增加甚至出现大出血的可能。
3
一般情况下是可以天天泡脚的。
泡脚可以帮助人体疏通血管、经络，促进人体血液循环；只要注意用量，藏红花泡脚对人体也没有明显的毒副作用，除了藏红花价格比较昂贵之外，天天用藏红花泡脚是没有什么问题的。一般建议藏红花泡脚用量为0.1-0.3克。
4
方法一：
1、藏红花0.3克放入木盆中。
2、加入沸水，待水温冷却至足部皮肤耐受程度。（不建议加生冷水加快冷却速度）。
方法二：
1、用藏红花0.3克放入瓦罐中。
2、放入温水。
3、煎煮10-15分钟左右。
4、倒出，待水温冷却至40度左右即可。
