长期洗冷水澡对身体好吗？
“长期洗凉水澡究竟对身体好吗？”
只能说长期洗凉水澡有也利有弊，先来说说长期洗凉水澡的好。
首先来说长期洗凉水澡，可增加身体的免疫力，预防疾病，如感冒，支气管炎、肺炎心血管疾病等。其次洗凉水澡可促进肠胃蠕动，有助于消化。还有洗凉水澡可有助于美容护肤，当神经系统受到凉水刺激后，血液循环加快，呼吸加深，使皮肤变得弹性有光泽。
接下来再来和朋友们说说长期洗凉水澡对身体的危害。
首先来说洗凉水澡可造成头晕、头疼。其次对于皮肤较敏感的人也会引起皮肤过敏起疹。至于身体受过伤的朋友，当伤口受到凉水的刺激后会引发伤口，带来不必要的疼痛。对于女性朋友则有一定可能会引发妇科疾病。
所以来说，洗凉水澡有利也有弊，而且不是每个人都适合洗凉水澡的，要根据自己的身体状况，量力而行。
