马齿菜的功效与作用 如何挑选马齿菜
主治热毒血痢及湿热痢疾。马齿苋能消除腹部包块，止消渴，治疗女人赤白带。 2、消热解毒消痈。可治火毒疮疡。 马齿菜 3、马齿苋具有解毒、消炎、利尿、消肿的功效。
对糖尿病有一定辅助治疗作用 4、马齿苋含丰富的ω-3脂肪酸，对降低心血管病的发生有很好的作用。 5、马齿苋汁对平滑肌有显著的作用，用它制成的饮料有明目作用。 马齿苋酸寒，入心经走血分，功能凉血止血，解毒疗痈；入大肠又善清凉血治痢。
为血痢、疮毒所常用。 6、马齿苋还是罕见的天然高钾食物，由于细胞内缺钾会导致细胞含水量减少，而细胞内水分下降与细胞衰老正相关，进食马齿苋可保持血钾和细胞内的钾处于正常水平。 如何挑选马齿菜： 气微，味微酸而带粘性。
以株小、质嫩，叶多，青绿色者为佳。 马齿菜泡水喝的功效： 1、杀菌消炎 通过实验发现，马齿苋中的提取物对于多种细菌有着很好的抑制作用，例如伤寒、变形杆菌、大肠杆菌以及痢疾杆菌等等。
同时对于真菌、金黄色葡萄球菌等也有不同程度的抑制功效。所以说，马齿苋对于各种炎症都有着不错的辅助治疗功效，也被称之为天然抗生素。 2、消肿利水 马齿苋中含有非常丰富的钾盐含量，这种物质进入身体之后能够很好的排出多余的水分，起到消肿的功效。
3、降低血压 经常将马齿苋泡水喝，除了上述的功效之外，还能够降低血压，令身体恢复健康。这是因为马齿苋中含有大量的钾离子，而钾离子能够直接作用于血管壁中，令血管壁扩张能力增强，减少动脉管壁出现增厚的情况。
这样血液的粘稠度就会下降，血管也会扩大，有效的控制血栓以及动脉痉挛等等出现，这样就能够起到防治心脏病的功效了。 5、消除病毒 据悉，马齿苋在进入身体之后能够有效的防治吞噬细胞出现问题，对于变性还有坏死都能够起到抑制作用，同时还能够预防发炎以及纤维性变化的情况。
特别是对于矽结节的形成以及白癜风等疾病都有着很不错的治疗效果。 6、治疗溃疡病 马齿苋除了上述功效之外，马齿苋泡水喝的功效还包括治疗溃疡病。马齿苋中含有比较多的胡萝卜素，这种物质是治疗溃疡病的主要物质之一。
所以说，如果身体出现了溃疡，服用马齿苋是一个非常好的选择。 7、促进子宫收缩 实验表明，马齿苋具有促进子宫收缩的作用，这对于女性来说好处多多。不过需要注意的是，怀孕期间的女性最好不要将马齿苋泡水喝，避免子宫出现剧烈收缩，出现早产或者是流产的情况。
马齿荨的功效与作用是什么？
马齿荨的营养价值极高。清热解毒的功效十分显著，正适合在这种炎热天气的食用。因为马齿荨内部钾盐含量比较多，所以消水肿啊，止血啊等功能都非常好。而且这些钾离子还可以促使血管壁扩张，避免血压升高。同时它还能降低体内血液黏着度从而预防心脏病，这些对中老年人是十分有好处的。
而且在药用价值上，因其含有较多胡萝卜素所以能够防治溃疡等病状，对于白癜风还有些许疗效。另外马齿荨的杀菌作用比较强大，对付炎症也很有效，所以民间赋予了它一个美称叫做“天然抗生素”。可见马齿荨的功效与作用是十分强大的。
马齿菜的功效作用有哪些？
马齿菜的功效作用1、利水消肿降低血压马齿苋含有大量的钾盐，有良好的利水消肿作用钾离子还可直接作用于血管壁上，使血管壁扩张，阻止动脉管壁增厚，从而起到降低血压的作用。
2、消除尘毒防治溃疡马齿苋能消除尘毒，防止吞噬细胞变性和坏死，还可以防止淋巴管发炎和阻止纤维性变化，杜绝矽结节形成，对白癜风也有一定的疗效马齿苋还含有较多的胡萝卜素，能促进溃疡病的愈合。 3、杀菌消炎马齿苋对痢疾杆菌、伤寒杆菌和大肠杆菌有较强的抑制作用，可用于各种炎症的辅助治疗，素有“天然抗生素”之称。
4、防治心脏病马齿苋中含有一种丰富的Y-3脂肪酸，它能抑制人体内血清胆固醇和甘油三酯酸的生成，帮助血管内皮细胞合成的前列腺素增多，抑制血小板形成血栓素A2，使血液粘度下降，促使血管扩张，可以预防血小板聚集、冠状动脉痉挛和血栓形成，从而起到防治心脏病的作用。
马齿苋的功效与作用 马齿苋有哪些功效
1、马齿苋的功效
马齿苋这种食材性质寒凉，味甘而酸，它能入心和脾经，从中医的角度上看，马齿苋能清热解毒也能利水去湿，更能消肿杀菌，它具有消炎止痛和止血凉血等多种功效，是人类痢疾与甩的炎以及肾炎等疾病的常用药。
2、马齿苋的作用
马齿苋能提高心脏功能，预防心脏病它含有的脂肪酸可以保护人类心血管，还能调节肾上腺激素分泌，可以让人们的血压与血脂处于正常状态，从而也就减少了冠心病和心肌无力气等常见病的发生。另外马齿苋还能降血糖也能美容减肥，还能治疗人类常见的皮肤病。
马齿菜有哪些功效与作用呢？
马齿菜的功效与作用1、马齿苋的营养价值：它的ω-3脂肪酸含量高于人和其他植物。ω-3脂肪酸能抑制人体对胆固酸和吸收，降代血液胆固醇浓度。改善血管子壁弹性，对防治心血管 疾病很有利。
2、马齿苋治疗拉肚子：如果一天拉肚子十几次，味道特别臭，菌痢带脓血，肚子有下坠感，用马齿苋来止腹泻效果很好，但如果没有任何味道，属脾虚，用 山药食疗比较好。 3、马齿苋治疗脓疮：用马齿苋捣碎敷于脓疮上也有很好的效果。
4、马齿苋治疗手脚出汗多：手脚出汗多的年轻人，可以用干马齿苋50克煮水，等水温凉后把手和脚放在里面泡上5~10分钟，持续两至三天效果非常明显。5、马齿苋可以 清热利湿燥湿，对润肤 养颜有一定的间接作用。
6、 健脾止泻： 茯苓加马齿苋有清热利湿，健脾止泻的作用。。
