西洋参什么体质的人吃最好
一般来说，只要你不是特殊过敏体质，都可以吃西洋参的。
如果你属于以下七种情况之一，那么你更要食用一些西洋参来调理身体了~
养生大事从日常做起，好习惯在于点点滴滴的积累哦!
1、口舌干燥、虚热易怒者
主要表现:口舌干燥、体内火气旺盛者，天生血热、易燥易怒的人群。
西洋参功效有滋阴补气、清热益肺、生津止渴，这类人群可以喝西洋参泡水来调节。
2体质差、容易贫血头晕者
主要表现:脸唇无血色、手脚无力易疲劳、经常性头晕、容易困倦、蹲起易头晕眼花。
西洋参含有丰富的人参皂苷，能帮助身体促进免疫系统，增强体质，特别是体质偏弱的女性可以多喝西洋参泡水。
3气虚阴亏者
主要表现:浑身乏力、心悸气短，容易出虚汗，过度劳累，长时间缺乏运动等。
西洋参能帮助调节血液循环，对比其他参类其特点是“补而不燥”不易上火。
4经常熬夜、长痘的人
熬夜伤肝，经常熬夜容易肝火旺盛山、导致面色暗沉、长痘等情况。
西洋参能清热生津、补肺降火，可以缓解因阴虚火旺焖出的痘痘，用西洋参和枸杞、菊花搭配泡水很适合熬夜过后用来急救。
5、工作压力大的上班族、学生党等
西洋参含有多种能够增强记忆力和中枢神经功能的有益成分，如蛋白质、氨基酸、维生素、人参皂苷等,用西洋参泡水己喝对缓解记忆力衰退和预防老年痴呆症有一定帮助。
6、烟酒党或慢性咽喉炎患者
一些有吸烟习惯的或日常工作比较费嗓子的职业，如教师、销售、主播等!
西洋参能清热益肺、生津止渴，可以和川贝、银耳等搭配一起煮制食用。
7、三高人群
除了滋阴补气，西洋参的人参皂苷能帮助调节血液循环，控制体内血糖血压水平。所以食用西洋参对于三高人群有很大的帮助，很适合有高血压、高血脂、糖尿病的中老年。
不过，!食用西洋参还要注意以下事项
1、不能与萝卜、茶、咖啡等一起吃。
2、孕妇谨慎食用，建议问医师。
3、阳虚体质避免服用西洋参。
4脾胃湿寒的人不宜饮用西洋参泡水。
5、每日食用量建议≤3g。
西洋参桂圆膏什么样的体质不能？
病情分析：你好，西洋参性偏凉，因此除肠胃不好及体征偏寒的人群，一般都适合服用。指导意见：人参具有大补元气，复脉固脱、补脾益肺、生津、安神的功效。野山参特别适用于一般心血管病、老年性心脏病或心脏搭桥、尿毒症后期等大病久病的恢复期。平时把西洋参当作茶经常服用，有利于提高免疫能力，对于上班族来说，不失为一种较好的养身之道。
什么体质的人才能吃西洋参
西洋参的功效与人参不同，西洋参性寒、味甘、微苦、入肺、脾经，具有补气养阴、清火除烦、养胃生津之功效；凡阳气不足、胃有寒湿者忌服。
阳虚体质能吃西洋参？
病情分析：你好肾阳虚可以吃西洋参，可以用于补气的指导意见：肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物可以吃金匮肾气丸，注意加强营养，适当的运动
