五十多岁的女人吃龙眼干有好处吗？
。改进体弱血虚。桂圆干中含有一定量的铁元素，并且含糖量高，简单在体内消化，有滋补身材的影响，合适血虚、年老体衰、久病体弱者食用。2。维护血管、降脂。桂圆干含有丰厚的维生素P，具有维护血管、低落血脂含量的影响，合适女性、血脂高的人群食用。
3。加强体质。桂圆干的滋补身分十分丰厚，是一种滋补价值十分高的食品，有加强机体适应能力，加强体质的影响。 4。美容养颜。桂圆是传统的滋补美容品，含有丰厚的蛋白质、维生素、微量元素等，过量食用能够改进脸部气色，有一定的抗衰老影响。
女人吃龙眼的好处有哪些呢？
女人吃龙眼的好处：1、温补多喝桂圆茶可增进脑力，改善虚冷 体质。2、 抗癌经临床试验，桂圆对多种癌细胞有一定的抑制作用。3、安眠中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，非常适合长期 失眠者食用。
4、安神桂圆含有丰富的铁元素和钾元素，可以治疗因贫血造成的心悸，心慌，失眠，健忘。 5、 丰胸中医医说女人主血气，常吃桂园的女人，脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方，都以桂圆作为搭配。
6、降脂桂圆肉可以降低血脂，可以抑制与衰老过程有关系的黄素蛋白的产生，延缓衰老，日常生活中应该适量吃一些桂圆，特别是爱美的女孩。7、补血能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张。
桂圆含有丰富 葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗病后体弱或脑力衰退，妇女在产后调补也很适宜。。
有什么好处，女人多吃龙眼？
自古以来，阿胶一直就被视为女人滋阴补血的圣药。阿胶具有很高的药用价值，尤其适合女性吃，那么女人吃阿胶的好处有哪些：1。 补血止血：促进造血，明显提高红细胞及血红蛋白含量，对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。
2。 调经安胎：阿胶的最主要功用是补血，月经不调有多种原因，主要是血虚、血瘀和血热。血虚服用单味阿胶即可收效，血瘀、血热者，可适当配用其它药物。受孕后，阴血聚以养胎，最易亏虚，而见胎元不固，胎动不安，甚至流产。
阿胶补阴血，益冲任，故能养胎，调治妊娠病。阿胶所含有的赖氨酸、精氨酸、组氨酸及胱氨酸、钙、硫等，有助安胎。 3。 美容养颜：阿胶通过补血而滋润皮肤，有利于皮肤保健，历代被作为女性美容佳品。
服用阿胶后，脸色红润，肌肤细嫩，有光泽，这是阿胶对皮肤的营养作用及促进钙的吸收、保养的共同结果。
