莲子外壳可以泡水喝吗
可以哦！莲子心2克，生甘草3克。上二味以开水冲泡，代茶饮，每日数次。主治心火内积所致的烦躁不眠。茶中莲子心味苦，性寒，归心经。具有清心火之功效，《本草纲目》记载莲子心“清心去热”。
故可治疗心火内炽所致的烦躁不眠。配生甘草则增强莲子心的泻心火除烦之功。如李杲所论:“甘草，阳不足者补之以甘，甘温能除大热，故生用则气平，补脾胃不足，而大泻心火。 ”《本草化义》亦指出:“甘草，生用凉而泻火。
”两药合用，直泻心火，则烦躁可除，睡眠得安。功效在中医的角度出发，莲子心性寒、味苦、无毒，含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱，味道极苦，具有清热、固精、安神、强心、降压之效，有清热泻火之功能，还有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。
可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。用作补益药，补脾止泻，益肾涩精，养心安神。可治疗脾虚久泻、泻久痢、肾虚遗精、滑泄、小便不禁、妇人崩漏带下、心神不宁、惊悸、不眠、高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。
莲子可以炒后磨成粉泡水喝吗？急！
可以，莲子具有宁心安神，改善睡眠、健脾止泻，便秘者忌用
含蛋白质、钙、钾、磷丰富。
莲子芯：强心降血压
莲子可以一起泡水喝？
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莲子可以泡水喝吗 有什么作用呢？
莲子泡开水喝有降低血压，强心作用，平滑肌肤，止痢疾，安神等好处。 分析： 降低血压 科学家从莲子心中提炼出莲心碱结晶，这种物质能够起到短暂的降低血压的作用，但是如果转变成为季铵盐之后，降压的功效就会增强并且效果也会更加的持久。
除此之外，莲子心中还含有非结晶生物碱Nn-9，这种物质也是具有比较强的降压作用。 科学家在猫、狗还有兔子等动物身上进行了食盐，发现在这些动物身上注射之后会令身体快速的产生耐受性，起到快速降压的作用。
所以通过实验我们也可以发现，莲子心中所含有的生物碱能够有效的释放组织胺，令周围的血管进行扩张，起到很好的降压作用。 强心作用 除了降压的作用之外，服用莲子心泡水之后对于心脏也具有很好的促进作用。
莲子心所含有的非结晶生物碱Nn-9不仅能够起到降压作用，对于心脏的保护作用也非常的出色。非结晶生物碱Nn-9在进入身体之后会导致外周血管出现扩张的情况，并且对于神经也具有一定的作用。
平滑肌肤 建议一些爱美的女性能够经常的科学服用一些莲子心泡水。 这样能够显著的改善一些肌肤松弛或者是长皱纹的情况。 令肌肤更加的平滑有弹性，人也是越活越年轻。 止痢疾 如果身体患有了痢疾或者是一直拉肚子，那么也可以将莲子心泡水喝。
这样能够很好的起到止泻的作用，令身体快速恢复健康。 安神 日常生活中，如果出现了睡眠质量不好或者是失眠多梦、心烦气躁的情况，泡上一杯莲子心水能够有效的改善这种情况。 也可以在每天睡觉之前的一个小时服用一杯莲子心水，这样一晚上的睡眠质量都会非常的好。
莲子心泡水方法： 将两克的莲子心准备好，然后放入杯子中加入适量的开水进行冲泡，盖上盖子，大约五分钟之后就可以开始服用。 最好能够每天服用数次，代替茶水饮用，这样对于身体的保健作用更佳。 除此之外，也有人喜欢在将莲子心泡水喝的时候加入甘草，不过莲子心还有甘草的比例最好能够按照2比3，也就是莲子心2克而甘草3克，这样用开水冲泡，对于治疗心火旺盛所引起的烦躁还有睡眠不佳具有很好的治疗作用。
注意事项： 由于莲子心性寒，所以一些便秘或者是腹胀的患者并不建议服用。 除此之外，莲子心也不适合长期服用，特别是一些体质偏寒的人群更是如此。
莲子的外壳洗干净可以泡水喝吗？
莲子外壳不能泡水喝，莲子芯可以泡水喝，莲子芯亦可单独用来泡茶饮，具有清心去热、止咳等功效，可治疗心衰、休克、肿痛等病症，具有降糖作用，有一定的开发价值。
扩展资料
适用人群
一般人群均可食用。
1、适宜体质虚弱，心慌，失眠多梦，遗精者食用；适宜脾气虚，慢性腹泻之人食用；适宜癌症病人及放疗化疗后食用；适宜妇女脾肾亏虚的白带过多之人食用。
2、平素大便干结难解，或腹部胀满之人忌食。
食用价值
莲子芯，百合花，金银花，罗汉果花，薄荷，玉蝴蝶，贡菊。这个配方对口疮溃疡，上火，祛痘效果都很好。
商品特性
莲子商品以新货及干货为佳，新货(当年货)商品嚼之微显糯性而不十分硬脆，而且煮之易烂，陈货则咬之硬脆，久煮不烂。干透莲子用手探入搅之，其声响脆，易于搅动；而受潮货则声音沉闷，较为费劲。
品种分类
莲子商品有分为红莲子(含湖莲子和湘莲子)、白莲子(含建莲和广昌白莲)两类的，亦有细分为湘莲子、红莲子和建莲、广昌白莲四种的。
湘莲子：系指产于湘南洞庭湖一带的莲子商品。商品呈圆球形，直径1.2～1.4cm，表而灰粉红色，有三条纵向深色纹，顶端有壶盖样的红棕色突起，周围有一圈环状下凹，下端有一小凹入。
形态特征
略呈细棒状，长1～1.4cm，直径约0.2cm 。幼叶绿色，一长一短，卷成箭形，先端向下反折，两幼叶间可见细小胚芽。胚根圆柱形，长约3mm ，黄白色。质脆，易折断，断面有数个小孔。气微，味苦。
生长环境
莲子芯主要是取自荷花的莲子，荷花是水生植物，性喜相对稳定的平静浅水、湖沼、泽地、池塘，是其适生地。
参考资料：百度百科-莲子芯
