榴莲肉放了一晚上还能吃吗
榴莲肉放了一晚上如果保存妥当的话可以继续吃。榴莲含有丰富的水分及糖分，很容易滋生繁殖细菌而腐化变质，保存时间比较短，如果榴莲保存得比较好，没有出现变质情况的话，那么可以继续食用。开封后的榴莲一定不要敞开放在高温下，像夏季温度在30度左右的话，剥好的榴莲肉放在空气中，大约3-4小时后就会变味变质，不能继续吃了，建议家里有冰箱的，最好放冰箱冷藏或冷冻保存。
晚上吃榴莲有什么坏处
line晚上最好不要吃榴莲。因为榴莲热量大，而且容易导致身体燥热，还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。晚上吃会加重睡觉时胃部负担，影响睡眠。
为什么晚上不能吃榴莲
每天不超过100克。
榴莲虽好，但一次不可多吃，因其丰富的营养，您肠胃无法完全吸收时会上火。如果多吃后，可吃几只山竹，只有水果王后才能降服水果之王。
榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。
榴莲含热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少吃，糖尿病者更不应该进食。
它亦含较高的钾，肾病及心脏病人应少吃。
一般人群均可食用
1.
病后及妇女产后可用之来补养身体；
2.
糖尿病患者忌食，肾病和心脏病人慎食
有时候吃完榴莲感觉身体会上火，眼睛分泌物多，牙龈肿痛，有时还会生口疮。请问，榴莲怎么吃才能不上火呢？
广州中山大学第三附属医院营养科副主任医师卞华伟说，榴莲号称“热带水果之王”，好吃且营养丰富，除含糖分外，还含有蛋白质、脂肪、维生素及钙、磷、铁等微量元素，能滋补身体，润滑肌肤。
但中医认为其性热而滞，不可一次吃得太多，不然容易导致身体燥热，其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。不过，体质偏寒性的人吃榴莲，则可算是恰到好处，因为榴莲恰能壮阳助火。假如产后虚寒，可以作补品。
既然榴莲是“水果之王”，那么它的最好搭档自然是被人们称为“水果皇后”的山竹。山竹同为热带水果，含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后等也都有很好的调养作用。
然而与榴莲正相反，中医认为山竹为中性水果，稍偏凉，具有降燥、清凉解热的作用，虽然好吃，但同样多吃不宜。如果吃了榴莲再吃上几枚山竹，则正好可以寒热均衡，保护身体不受损害。
此外，在吃完榴莲后多喝些水，或多吃些含水分比较多的水果，也能解除燥热，其中梨、西瓜就是很好的选择。
值得注意的是，榴莲和山竹同时吃能避免上火，但却有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。
并且，榴莲和山竹都含有较高糖分和钾(卡路里），糖尿病、肾病、心脏病、感冒患者均不宜吃
榴莲晚上能吃吗
榴莲当中还有丰富的营养物质人们长时间吃对身体也是有好处的，但是榴莲最好不要在晚上吃，因为它的热量比较高，晚上吃很容易使身体发胖，而且对肠胃的消化也会带来一定的影响，因此如果想吃的话尽量在白天吃，这样脂肪会通过运动排泄出来，在晚上吃任何东西都是会容易使肠道消化不好，而且最重要的是会让人的身体发胖，尤其是女性，想要减肥的，尽量不要在晚上吃榴莲。
榴莲不可以在晚上吃。因为榴莲热量大，而且容易导致身体燥热，还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。晚上吃会加重睡觉时胃部负担，影响睡眠。虽然榴莲蛋白质、脂肪含量都不高，生糖指数约为42，也不算很高，但在所含成分中，有2/3是糖。
榴莲果之中也有丰富多彩的营养元素大家长期吃对人体都是有益处的，可是榴莲果尽量不要在夜里吃，由于它的发热量较为高，夜里吃非常容易使人体长胖，并且对胃肠的消化吸收也会产生一定的影响，因而假如爱吃得话尽可能在大白天吃，那样人体脂肪会根据健身运动代谢出去，在夜里吃一切东西全是会非常容易使肠胃消化不良，并且最关键的是会令人的人体长胖，特别是在是女士，愿意减肥瘦身的，最好不要在夜里吃榴莲。
晚上睡觉能不能吃榴莲啊？
晚上睡觉不能吃榴莲，榴莲：蛋白质、脂肪含量都不高。生糖指数约为42，也不算很高，但在所含成分中，有2/3是糖。对于血糖高、有高血压或者低血压、心功能不佳、胃肠道溃疡的人来说，吃榴莲仍需谨慎，最好能减饭量再吃榴莲，以免摄入热量超标，加重原有疾病。
