空气炸锅烤栗子怎么做
准备用料：生板栗280克、空气炸锅1个。
步骤一、板栗用清水清洗干净。
步骤二、擦干水分，用刀在上面划十字刀。
步骤三、放入空气炸锅炸篮内。
步骤四、200度15分钟。
步骤五、打开炸篮，用倒到盘子里，等到不烫手了，就可以吃了。
空气炸锅能炸栗子吗
空气炸锅可以炸板栗。因为空气炸锅可以到达炸板栗的要求与温度。在制作之前，只需要准备好对应的材料，同时在板栗的外壳等地方打开一个开口，以防板栗温度太高，发生爆开的现象。板栗富含淀粉外，尚含单糖与双糖、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、无机盐类等营养物质。
而且板栗不仅可以生吃、熟吃，还可以加工成栗子鸡罐头、栗子羹、巧克力、代乳粉、栗子蜜饯等风味食品，以及做各种糕点的馅料。
空气炸锅能烤栗子吗
空气炸锅能烤栗子。建议一次性不要烤太多，能平铺开的效果最好。烤完后趁热剥皮。冒着热气的栗子最好吃，这个时候也最好剥皮。建议剥皮的时候用厨房巾包着栗子，这样一可以隔热，不那么烫手，二来可以防止栗子皮嵌进指甲缝里。
空气炸锅能烤栗子吗
空气炸锅能烤栗子，只要把栗子的材料准备好，再放到锅中200度烤2分钟即可。 板栗的营养价值很高具有；养胃健脾，补肾强筋，活血止血。主治反胃不食，泄泻痢疾，吐血，衄血，便血，筋伤骨折瘀肿、疼痛，瘰疬肿毒等病症。
空气炸锅炸栗子怎么做
板栗洗净，擦干，用刀在板栗上切个口，刷层薄油，放入板栗后，调15分钟。五分钟后，，可以在板栗上刷层蜂蜜水，再等待10分钟即可。板栗营养丰富，维生素C含量比西红柿还要高，更是苹果的十几倍。栗子中的矿物质也很全面，有钾、锌、铁等，虽然含量没有榛子高，但仍比苹果等普通水果高得多，尤其是含钾量比苹果高出3倍。
