吃奶的宝宝吃什么辅食好

更新于:2022-02-25 15:01:50 知识问答 万阅读
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宝宝断奶辅食吃什么好

一到8个月,很多婴儿开始吃3餐辅助食物,时间一般为上午10时、下午2时和6时。早上6时起床后和晚上9时睡觉前吃2次奶。而到第9个月时慢慢地和大人一样,早、午、晚3餐吃辅助食物后再给孩子吃50~100毫升奶也可以。

最容易断奶的时间是8~10个月间。如果婴儿能吃辅食的话,则较容易能自然断奶。如果孩子想吃就喂,不仅无法有规律地喂辅食,而且影响婴儿的健康发育。

要特别注意辅助食物中淀粉、蛋白质、维生素、油脂4类营养素的平衡量。尽量使孩子从一日3餐的辅助食物中摄取所需营养的2/3,其余1/3用新鲜牛奶或奶粉补充。如果孩子还要吃,可用饼干、水果、乳制品等当作点心喂养。

宝宝辅食吃什么好?

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宝宝的饮食是父母最应该注意的一个问题,好的饮食不但有利于宝宝的生长和发育,而且还能提高宝宝的免疫力和抗病的能力,所以我们要提供给宝宝最好的饮食才行,但是很多父母还是不懂得一些宝宝饮食的原则,例如宝宝到了一定年龄就应该添加一些辅食,很多家长都不知道应该怎么做。

八个月的宝宝吃什么辅食好?

8个月婴儿已经适应了辅食的添加,这个时候的婴儿需要更多的营养来满足身体生长发育的需要。8个月的婴儿对于食物的要求也是越来越高,感兴趣的食物也越来越多。所以家长一定要注意辅食添加事项。

8个月的婴儿是可以补充蛋白质、钙质和铁质了。肉类以及豆腐里都含有丰富的蛋白质,宝妈可以把这些食物适量地添加到辅食中去。

8个月的婴儿是长牙期,所以对钙的消耗量也是很大的,宝妈应该及时的给婴儿添加含有丰富钙质的辅食,比如鱼泥、豆浆、虾泥、蛋黄、海带、紫菜等。

婴儿缺铁很容易引起贫血,所以宝妈要给8个月婴儿及时的补铁,另外,除了铁元素以外,维生素、钙、锌等矿物质也要科学的添加,这样才能更好地提供婴儿大脑发育所需营养。

8个月婴儿吃什么辅食好?

8个月婴儿可食用鸡蛋、面条、粥、鱼、碎菜、肉末等辅食,并且辅食要做的柔细,为半固体。8个月婴儿不太喜欢吃粥了,这时可以给ta尝试米饭,如果吃完之后没有一些消化不良等症状,以后就可以喂一些软烂的米饭。

8个月婴儿应该要吃多种多样的蔬菜了,这样才能更好地吸收营养,比如西红柿、胡萝卜、洋葱等都是可以给婴儿吃的。8个月婴儿很容易便秘,这个时候可以选择一些萝卜、菠菜、葱头、卷心菜等含纤维多的食物。

8个月婴儿辅食添加原则

8个月婴儿可以吃混合性食物和禽肉类泥糊食品了。8个月婴儿辅食添加原则就是每天添加辅食的次数基本上不变,还是一天三次,添加的时间也不变,在吃奶时添加。在辅食的添加种类上是可以丰富一些的,但是不能吃成人饭,不能吃含有调味品的食物,也不能吃不容易消化和不新鲜的食物。

宝妈给婴儿添加新的辅食种类的时候,一次最好只增加一种,每种要吃三天左右并同时观察婴儿的消化状况,如果婴儿消化不良引起便秘或其他情况,这种食物就不能给婴儿再添加了。添加新的辅食一定要先少量添加,如果没有什么异常情况的话,可以逐渐增加分量。

8个月婴儿辅食添加事项

添加的新的辅食要一种一种的添加,并且同一种辅食要吃三天以上,如果没有异常情况,可以再添加新的辅食种类。添加辅食的时间可以放在喂奶前,这样婴儿在饥饿的状态下更容易接受新的食物。

如果婴儿不喜欢吃某一种食物,可以暂停几天再添加这种食物,不要强行喂食。另外如果婴儿生病身体不舒服,这个时候需要暂停添加辅食,避免引起消化不良。给婴儿添加辅食一定要选择新鲜的食物添加,这样才健康。最重要的一点就是不能给婴儿添加盐和过量的糖,8个月婴儿还不能吃成人的口味食物。

吃奶4个月的宝宝吃什么辅食?

大量研究资料证实,食物中铁的存在方式主要有两种,一种是存在于谷物和其它植物来源食物中,其铁的吸收率很低,像蔬菜、大米等植物中的铁吸收率仅1%左右

7个月的宝宝吃什么辅食好?

7个月的宝宝一般每天喂2次辅食,有的宝宝每次都不够吃,我们可以增加至一天喂3次。如果增加次数后宝宝不习惯,我们也可以及时将其调回来。有一点需要妈妈注意,不要为了给宝宝添加辅食,而减少母乳喂养的次数。

宝宝7个月如果妈妈的母乳依然分泌的很好,只要宝宝想吃,就可以继续喂养,不要浪费母乳。如果宝宝晚上要吃奶,宝妈不要因为添加了辅食就让宝宝进入断奶期,从而有意无意的减少母乳,这样做很容易让宝宝变成“哭夜郎”。

辅食选择要有技巧

给7个月宝宝添加辅食要注意技巧,可以让宝宝从软到硬,再逐渐适应断奶。喂奶前先给宝宝喂辅食,比如黏粥、米糊等,但是喂食量不宜太多。等宝宝完全习惯了辅食之后,我们就可以用辅食替代母乳或者配方奶了。