胖大海要怎样泡水喝？
一般是取胖大海3-5枚，煎水服用，或者是直接泡水喝。胖大海可以单独泡水喝，也可以与生甘草、薄荷、金银花、麦冬等中草药搭配饮用。下面是胖大海泡水的具体方法。1、清音茶顾名思义，清音茶的主要功效就是润喉了。
方法为：取5克胖大海搭配3克蝉衣、15克石斛，同时放入锅中，加适量清水煮沸，后小火煎5分钟即可。 2、大海生地茶取胖大海5枚，生地12克，冰糖和绿茶适量，同时放入杯中，注入沸水，后加盖焖15分钟即可。
每次饮用2-3剂，可起到清肺、滋阴、润喉的作用。对大便秘结也有一定疗效。四、胖大海泡水喝的禁忌胖大海性质寒凉，常喝可起到清肺利咽和润肠通便的作用，但是如长期、过量饮用，则会导致脾胃虚弱，进而出现腹泻、胸闷、食欲不振等症状，长此以往会影响到人体健康。
因此，不宜长期、过量饮用胖大海泡的水。还需要知道的是，下列4种人群是不宜用胖大海泡水喝的，喜欢用胖大海泡水喝的朋友们要格外注意。1、脾胃虚寒的人群。症状为食欲不大、腹部冷痛，这时服用胖大海易引起腹泻，损伤元气。
2、患有风寒感冒的人群。这类人群往往会伴随有咳嗽、咽喉肿痛、怕冷等症状。 这时候用胖大海泡水喝，会导致身体更加虚弱。3、肺阴虚的人群，表现为干咳无痰、声音嘶哑。肺阴虚所致的咳嗽，用胖大海泡水喝来治疗反而会加重病情。
4、胖大海具有一定的降压作用，如果血压正常或者血压偏低的人长期服用，可能会出现血压过低的危险。
决明子+番泻叶+胖大海 泡水喝能减肥吗
line没有什么效果的，我坚持了很久都没有用。
决明子+番泻叶+胖大海 泡水喝能减肥吗?
不能经常服，因为会引起腹泻，只会暂时性体重下降。
据最新研究，决明子药性虽缓，却有毒性，不能长期服用。
而番泻叶是烈性泻药，稍过量（一天超过10克），就会严重泻肚，腹痛，呕吐，这一点，
月经失调和过多者，一般体质较虚，经常喝是对疾病是不利，特别是虚寒和实寒性疾病。
