刚吃完柿子能吃红薯吗
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红薯和柿子不建议一起食用。
红薯和柿子的成分相似，且都无毒，无刺激；且柿子性寒，味甘、涩，红薯性平。味甘，因此因为之前也不相互冲突，按理说可以一起吃；但是红薯刺激胃酸分泌，再食用柿子会出现难以消化的物质，导致身体不适。
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吃了柿子又吃红薯会怎么样
没什么反应
虽然红薯和柿子一起食用会出现身体不适的情况，但是需要一定的食用量，如果红薯和柿子都只食用一点点，并且只是偶尔会这样食用，那么一般不会出现什么明显的反应。
消化不良
红薯中含有丰富的淀粉，因此食用之后会促进胃酸的分泌，而柿子中含有大量的果胶和鞣酸，会在大量的胃酸中反应成不可消化的物质，因此吃红薯之后再吃柿子容易出现消化不良的情况。
营养浪费
鞣酸是一种具有一定预防心脏和血管疾病的作用，和果胶都有美容养颜的作用，因此若是柿子中的鞣酸和果胶在胃中发生反应，生成不能消化的物质，会出现营养的浪费。
胃溃疡
若红薯和柿子大量食用，会反应生成大量不易消化的沉淀物，会出现肠胃不适的情况，食用过多或者反应严重的人群会出现肠胃出血、胃溃疡的情况，对身体不利。
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柿子什么时候吃比较好
柿子在饭后1小时吃比较好。
柿子不宜在早上空腹食用，一天中最佳的食用时间为吃完饭1小时后，这样不仅可以帮助食物的消化吸收，也能最大程度的吸收营养，而且一天吃1-2个柿子就可以满足人体所需
吃柿子多久能吃红薯
五个小时以上。红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。如果感觉胃部不适，一定要及时就医。扩展资料：红薯缺少蛋白质和脂质，因此要搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃，才不会营养失衡。最重要的是，红薯最好在午餐这个黄金时段吃。这是因为我们吃完红薯后，其中所含的钙质需要在人体内经过4~5小时进行吸收，而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收。这种情况下，在午餐时吃红薯，钙质可以在晚餐前全部被吸收，不会影响晚餐时其他食物中钙的吸收。红薯含一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、打嗝、放屁。红薯里含糖量高，吃多了可产生大量胃酸，使人感到“烧心”。胃由于受到酸液的刺激而加强收缩，此时胃与食管边接处的贲门肌肉放松，胃里的酸液即倒流进食管，人就吐酸水了。糖分多了，身体一时吸收不完，剩余的在肠道里发酵，也会使肚子不舒服。参考资料来源：人民网-吃红薯别犯三大忌?记住这四点再吃红薯吃完柿子多久能吃红薯
地 瓜和柿子相克，同吃容易出现身体不适现象，那地瓜和柿子要相隔多久才能吃呢？吃完柿子多久可以吃地瓜呢？吃完地瓜多久再吃柿子好呢？下面就来具体说说地瓜和柿子吃的相关事项。
1 地瓜和柿子隔多久能吃
建议：吃完地瓜隔3小时吃柿子；吃完柿子隔2小时再吃地瓜。
地瓜属于粗粮，其中含有丰富的淀粉，食用后饱腹感强，不易被消化，一般需要经过3小时左右的时间才能被身体消化代谢掉，而柿子属于水果，成分多是水和膳食纤维以及果胶，是比较容易被消化的一类食物，一般吃完2小时左右就代谢了，建议吃完地瓜或柿子后被完全消化了，再接着吃另一种食物，这样就能避免地瓜和柿子同食引起的身体不适现象。
地瓜
2 地瓜和柿子同食会怎样
1、可能没事
一般对于肠胃消化功能好的人群来说，少量吃些熟透的柿子和煮熟的地瓜，通常不会有什么不适现象。
2、可能引起肠胃不适
但对于本身肠胃功能不好或一次性吃多了地瓜和柿子的人来说，会因为红薯刺激胃酸分泌，导致柿子中的果胶和鞣酸与大量胃酸生成凝结物，可能会引发肠胃不适现象，如腹痛、腹泻、反酸、烧心，甚至诱发肠胃病症。
地瓜
3 地瓜和柿子一起吃了怎么办
1、无不适：停止食用并观察
如吃完地瓜和柿子之后，食用者并没有出现任何身体不适现象的，建议第一时间停止继续食用地瓜和柿子，在吃后的24小时之内持续观察食用者的症状，看有无后续不适现象。
2、肠胃不适：尽快就医
若食用者表现有肠胃不适症状的，需尽快就医检查，通常轻微的腹痛或腹胀，可服用护胃等缓解，但若是严重的肠胃病症，则可能与诱发旧疾有关，需进行全面的诊断和治疗，不可拖延病情，以免加重病症。
柿子
4 地瓜和柿子分开吃也要注意量
1、地瓜食用量：50克为宜。
2、柿子食用量：1个为宜。
地瓜中含有较多的淀粉和膳食纤维，少量食用既能饱腹还能有助于排便顺畅，但若吃多了就容易引发肠胃不适；而柿子中含有较多的鞣酸，食用过多易刺激肠胃，引发不适，因此吃柿子和地瓜除了隔开时间外，还需要注意控制食用量，建议参考上述食用量标准为宜。
5 柿子不能和什么一起吃
1、牛奶
牛奶中含有蛋白质和钙，和柿子同食，容易与柿子中的鞣酸以及果胶发生反应，产生一种不易被身体消化的沉淀物，因此这两种食物也是需要分开时间段食用的。
2、高鞣酸食物，如：山楂
鞣酸是一种能刺激肠胃的物质，如短时间内食用过多鞣酸物质，容易诱发肠胃不适现象，因此像柿子这类高鞣酸食物，适合单独食用，不宜搭配其他也是鞣酸含量丰富的食物一起吃。
常见的高鞣酸食物有：李子、石榴、橘子、葡萄等。
3、性味过于寒凉的食物，如：海鲜
本身柿子就是性味寒凉的水果，要是再搭配同是性味寒凉的其他食物一起食用，容易出现身体寒气过重，引发各种不适症状，因此吃柿子时要避免和海鲜之类的寒性食物一起吃。
常见的其他性寒食物有：绿豆、海带、紫菜、鱼腥草、西瓜等。
