羊肉猪肉牛肉可以一起吃吗
您好，羊肉、猪肉和牛肉是可以一起吃的哈。
羊肉、猪肉和牛肉都是肉类食物，肉类食物是蛋白质、脂肪、脂溶性维生素、铁、锌、维生素B12的重要来源，虽然都有一些饮食的禁忌，比如饱和脂肪和胆固醇含量相对较高，不宜摄入过多。但是这三者是可以一起吃的，并不会带来额外的食物相克之类的不利影响。
羊肉的胆固醇的含量相对较低，而且羊肉的脂肪不太容易被人吸收，所以吃羊肉是相对不会那么容易长胖的。
猪肉的肥肉的胆固醇含量比较高，所以猪肉建议要少吃肥肉，稍微多吃点瘦肉，瘦肉的蛋白质含量高。
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，有效补充三磷酸腺苷，使训练能坚持得更久。
牛肉羊肉猪肉可以一起吃吗
猪肉羊肉和牛肉可以一起吃，一起适量食用不会引起任何不良反应。不过不宜多吃。最好分开来吃。“猪肉不可与牛肉同食”。这主要是从中医角度来考虑，一是从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微寒，有滋腻阴寒之性，而牛肉则气味甘温，能补脾胃、壮腰脚，有安中益气之功。
二者一温一寒，一补中脾胃，一冷腻虚人。 性味有所抵触，故不宜同食。猪肉与羊肝中医云：“猪肉共羊肝和食之，令人心闷。这主要是因为羊肝气味苦寒，补肝、明目，治肝风虚热。”猪肉滋腻，入胃便作湿热“，从食物药性讲，配伍不宜。
羊肝有膻气，与猪肉共同烹炒，则易生怪味，从烹饪角度讲看，亦不相宜。
牛肉羊肉猪肉能一起吃吗
牛肉和猪肉不能一起吃，从中医角度来考虑，中医的食物药性来看，猪肉酸冷，微寒有滋腻阴寒之性，而牛肉那气味甘温，能补脾胃壮腰脚，有安中益气之功，二者一温一寒，可以补中脾胃，但是两者有所抵触，所以不宜同食。
下面来看看和羊肉相克的食材有哪些：
1.红豆
红豆，能利水消肿，解热毒，通乳汁，利小便，羊肚性温，味甘，可以健脾益胃、补虚祛损、涩汗止尿，这两种食物的功效相反，一起吃容易引起中毒。
2.西瓜
羊肉性味甘热，而西瓜性寒，如果刚吃完羊肉，马上进食西瓜，会大大降低羊肉的温补作用，甚至会影响脾胃健康，容易伤元气。
3.南瓜
羊肉别和南瓜一块儿吃，容易诱发黄疸和脚气病，胸闷腹胀，另外，南瓜与羊肉都改天温热的食物，如果一起吃，也很容易引起上火，同理，在烹调羊肉时，注意辣椒、胡椒、生姜等等调料不要放太多，避免引起上火。
4.醋
吃羊肉时，不要用醋作为沾料，在炖羊肉的时候也不要加醋，羊肉性热，而醋与寒性食物搭配起来才最好，避免给身体带来不适影响，醋最好与螃蟹，虾等食物搭配起来才最好。
5.茶
吃完羊肉后不适合立即喝茶，因为羊肉中的蛋白质含量比较多，而茶叶中则含有大量的鞣酸，两种物质相遇后，会产生鞣酸蛋白质，容易引起便秘，而且也会影响人体对铁的吸收。
6.梨
梨子中含有的一些酶可将羊肉的酵素分解，一起吃容易引起消化不良、腹胀肚痛等。
7.栗子
羊肉与栗子一起吃，容易引起消化不良，有的时候也可能会引起呕吐。
8.竹笋
羊肉与竹笋相克，同食会引起中毒。
9.红酒
羊肉含有小分子的异体蛋白，属于人体的过敏原，而红酒可以促进血液循环，血管通透性增加，容易诱发过敏，且二者均性甘温，一起吃容易加重体内湿热，造成内火虚大。
吃羊肉的其他禁忌
1.容易上火的人少吃
羊肉是滋补效果非常好的食物，但也不是所有人都适合各异，比如经常口苦等等人是不太适合的多吃的，容易加重上火现象。
2.肝功能异常者慎吃
患有肝脏疾病的人也不能进食太多的羊肉，因为，不能全部有效地完成氧化、分解、吸收等代谢功能，会加重肝脏负担，加重疾病。
3.患有湿疹、荨麻疹、痤疮等
患有痤疮等等皮肤病的患者，也是不能吃太多羊肉的，从中医的角度讲，羊肉属于“发物”，可能加重皮肤过敏反应。
猪肉，牛肉和羊肉能一起炖吗？
可以，食物相克方面。这三种是没问题的
也就是说一起炖，对人体无害
但是不一定就很营养，肉类太多人体吸收不过来
而且这三种一起炖，味混了，也不好吃
所以，建议还是分开弄。味道更好些
营养也容易吸收。
能吃牛肉羊肉母猪肉？
牛肉可以吃,牛肉的营养价值很高,但是羊肉不能吃,因为羊肉是暖性的,吃了会阴影胎儿,母猪肉更不能吃,我们这边都有这个忌讳,说的是吃了母猪肉宝宝以后会得癫痫
