香蕉可以和红薯一起吃了怎么办
“红薯和香蕉能一起吃。红薯和香蕉是我们日常生活中常见的蔬菜和水果，两种食物是可以一起吃的，因为两种食物之间是没有相克的作用，而且两者的营养价值十分的丰富，一起吃能够为人体提供更多的营养物质，对身体健康是十分有利。两者一起吃可以润肠通便。红薯中含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C等营养物质。香蕉中含有丰富的水分，而且还含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、磷、钾、维生素A和维生素C等营养物质等。不适合吃红薯的人群：1、糖尿病患者，糖尿病患者吃了红薯会造成血糖的升高，对糖尿病患者的身体健康是非常不利的，如果经常食用会加重病情的严重程度。2、脾胃虚弱的人，此类人群吃红薯容易造成腹部不适等情况，严重的可能会使得病情复发。3、草酸性结石的患者，红薯中含有大量的草盐酸，可能会导致草盐酸过多，加重疾病的症状。”
”
香蕉和红薯同吃了怎么办
地瓜和香蕉不能一起吃，地瓜和香蕉吃后容易胀肚子，而且还伴有胃反酸现象，吃多了，会造成食品长时间停留在胃里，产生胃堵.如果地瓜和香蕉同时吃，饱腹感，胃堵，胃酸的现象就会加重。
食物搭配禁忌
1. 猪肉*菱角——肚子痛 2. 牛肉*栗子——引起呕吐
3. 羊肉*西瓜——伤元气 4. 狗肉*绿豆——会中毒
5. 兔肉*芹菜——脱发 6. 鸡肉*芹菜——伤元气
7. 鹅肉*鸡蛋——伤元气 8. 甲鱼*苋菜——会中毒
9. 鲤鱼*甘草——会中毒 10. 螃蟹*柿子——腹泻
11. 白酒*柿子——会胸闷 12. 红薯*柿子——会得结石
13. 糖精（片）*鸡蛋——会中毒、重则死亡 14. 红塘*皮蛋——会中毒
15. 洋葱*蜂蜜——伤眼睛 16. 豆腐*蜂蜜——耳聋
17. 萝卜*木耳——得皮炎 18. 马铃薯*香蕉——面部生斑
19. 芋头*香蕉——腹涨 20. 花生*黄瓜——会伤身
不小心红薯和香蕉一起吃了怎么办
还是可以的，一般情况影响还是不大的，您还是不用担心的，多吃新鲜蔬菜水果，以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的修复
香蕉和红薯为什么不能一起吃
香蕉和红薯一起吃容易发生不良反应，建议不要同时食用，更不要过量食用。但发生不良情况是因人而异，也可能有的人吃了之后不会产生任何不良症状。香蕉含淀粉，蛋白质，维生素B，维生素E，维生素C，而红薯富含淀粉，维生素A，两种食物同时食用，容易影响肠胃消化，造成胀肚子的情况，而且还有可能伴随胃反酸现象。
过量食用的话，容易造成食物在胃中长期停留，产生胃毒，严重的甚至有可能出现慢性中毒情况。香蕉消化比较快，如果是先吃香蕉的话，过一，两个小时左右就可以吃红薯;如果是先吃红薯的话，则至少要过4,5个小时之后才能吃红薯。
香蕉和红薯能一起吃？
鸡蛋和红薯都是不容易消化的食物,一起食用更加不易消化,其是吃的多的话，极易造成腹痛,引起肠梗阻。应避免同时食用，而且注意食量。
