菊花决明子粥有哪些功效?
材料:菊花10克,决明子10-15克,粳米50克,冰糖适量。做法:先把决明子放人砂锅内炒至微有香气,取出,待冷后与菊花煎汁,去渣取汁,放人粳米煮粥,粥将熟时,加人冰糖,再煮1-2沸即可食。每日1次,5-7日为1个疗程。功效:清肝明目,降压通便。适用于高血压、高脂血症以及习惯性便秘等。大便泄泻者忌服。
菊花决明子茶的功效是什么?
菊花决明子茶功效如下:清肝降脂。决明子有清肝明目、降低脂肪的功效。和菊花搭配服用,可治疗风热。利水通便。此茶是一种比较温和的通便茶,适用于长期缺乏运动造成的便秘。
菊花决明子茶的功效有哪些?
菊花决明子茶的功效菊花和决明子都有清肝明目的功效。决明子内含锌、铁、铜、锰、钼、镍、钴等人体所需的微量元素,还有护肝护脏的大黄素和大黄酚。菊花含有丰富的维生素和铁、锌、铜、硒等微量元素,还有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质。
菊花和决明子,作为食物,营养价值极高;作为药材,具有清肝泻火、降脂降压、滋阴明目的功效。可用于缓解内热引起的焦躁易怒、面部烘热、血压增高、苔黄、脉弦、头晕目眩、头重脚轻等症状。
正确饮用,可以不同程度地改善扩冠状动脉、微循环,有效降低血压、血脂。菊花决明子搭配着喝,可以排除人体内的热毒。 现代医学已经证实,菊花决明子茶可以有效治疗脑卒中后遗症、肝火偏旺、肝阳上亢。
菊花决明子茶有什么功效呢?
决明子具有清肝益肾、祛风、润肠、通便之功效,可用于治;目赤多泪、清热解毒、 头风头痛、大便燥结等症。杭菊花具有疏风、清热明目、解毒之¥效,可用于治疗头痛、 眩晕、高血压、肿毒等症。
菊花决明子茶的功效与作用是什么?
清热解毒:菊花决明子茶有清热解毒的功效。因为菊花性寒,能清理人体内的热毒,也能预防人体内部炎症发生,对人体因热毒过重引起的咽喉炎、口腔炎、急性淋巴结炎以及目赤肿痛都有很好的缓解效果。而决明子味苦、甘,也可起到一定的清热解毒的功效。因此,平时可适当喝些菊花决明子茶能起到很好的清热解毒的效果。
清肝明目:菊花决明子茶有清肝明目的功效。因为菊花中含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的疗效。而决明子能够清肝是因为决明子有平肝阳、泻肝火的效果。
扩展资料:
注意事项:
菊花菊明子茶是不可以长期饮用的,因为菊花以及决明子的性质都是比较寒凉的。菊花决明子茶长期饮用,甚至可能会造成长期腹泻的情况产生。长期腹泻就会造成人体消瘦,甚至有可能会使人的体质虚弱,因此应该避免长期服用菊花决明子茶。
菊花和决明子都有较好的清肝明目的功效,同时决明子中含有锌、铁、铜等人体所需要的微量元素,除此之外还有保护肝脏的大黄素,而菊花中含有非常丰富的维生素和铁、锌、铜等微量元素。菊花和决明子作为食物营养价值都是非常高的。
参考资料来源:人民网-决明子能治近视?决明子泡水喝要避开禁忌与误区
菊花决明子粥的功效有哪些?
菊花决明子粥可清肝明目、降压通便,对于高血压、高血脂症,以及习惯性便秘等症状有一定的治疗作用,但大便泄泻者忌服。先把决明子放入砂锅内炒至微有香气取出,待冷后与菊花煎汁,去渣取汁,放入米粥中煮沸最后再加入冰糖,再煮沸即可吃。