如何辨别寒湿体质和湿热体质，该如何调理？
要想辨别寒湿体质和湿热体质，那你就得知道什么是寒湿体质和湿热体质。
所谓的寒湿体质，就是六淫之邪的寒邪和湿邪结合后，侵袭人体，致使人体发病。它一般有外感和内生两种，它所表现的症状：外感的四肢肌肉疼痛严重，并夹杂酸困沉重，恶寒，无汗；内生的脾虚泄泻，完谷不化，胃脘冷痛，或者肢体浮肿，厥逆，小便清长，舌淡水滑苔白等。
所谓的湿热体质，就是六淫之邪的湿邪和热邪结合后，侵袭人体致病。它一般也有外感和内生两种，它所表现的症状：外感的四肢肌肉酸困热痛，汗出；内生的胃脘胀满，疼痛，痢疾下重，大便不畅，舌红苔黄，脉数，或者湿热下注，外阴潮湿，小便黄，舌红苔黄腻等。
这两个证候，虽然都有湿邪作祟，但是寒热是两个完全相反的病邪，因此治疗是不一样，是完全相反的。虽然证候一样，但是致病的部位不同，不管是寒湿或者是湿热，治疗方法也是不一样的，千差万别，不能一概而论。这里就不一一论述了。建议你要想治疗，就近找中医看看，让医生来辨别，这不是一个患者能辨别清楚地。
